balbina38

Dziekuje babciu magdo spruboje i napisze jak zadzialal :sad:

a u mnie asienko duszno i slonecznie juz nie moge sie doczekac troszke chlodniejszych dni bo ten skwar mnie dobija :sad: :grin: :-)

Witaj OLA fajnie ze dolaczylas i dietkujesz , widzialam na suwaczku ze chcesz schudnac 10 kg to nie duzo i zobaczysz jak szybko utracisz te pare kilogramow balastu :grin: Witaj Evildidi lol matko godzine na rowerku !!!!!!! ja nie znosze nic cwiczyc jestem tak leniwa ze szok :sad: moje gratulki :-)

A gdzie to nasza Sliweczka i Pola i Benek ?????? nagana za nie stawienie sie na kawce :sad: (zartuje) wiem ze maja duzo obowiazkow ale moze chociaz na chwilke wpadna :grin:

Anitko45 bardzo wam wspolczuje a najbardziej pieskowi ale coz juz taki "psi" "nasz" los poglaszcz odemnie psiulka i niech trzyma sie dzielnie :sad:

Spokojnie kochana nie dajmy sie zwariowac, dukan pisal ze jemy kiedy chcemy i ile chcemy ale TYLKO DOZWOLONE rzeczy, podejrzewam ze w ciagu dnia zgubisz te pare gram i pewnie cos jeszcze czego ci zycze :grin:

Juggin kochana wcale nie marudzisz i jak najbardziej dziel sie swoimi spostrzezeniami wtedy my bedziemy mogly sie ustrzec pewnych wpadek :sad:

Witajcie kochane protalki !!!!!!!! Dzieki wielkie Wszystkim za dobre slowo o moich wlosach :sad: jejciu jak to sie cieplo na serduchu robi jak tyle cieplych slow sie uslyszy :grin: Marudko bardzo ale to bardzo sie ciesze ze jakos zaczyna sie to twoje zycie ukladac po twojej mysli i tak trzymaj nie poddawaj sie i na swiat patrz w rozowych okularach :-) Malinko maz pewnie musi sie odnalezc w nowej sytuacji a to potrwa, zycze mu zeby ulozylo mu sie w firmie jak najlepiej i dla ciebie zarabial goreeeee forsy :D acha a co do wlosow to ma,m cala obolala glowe, dobrze ze spie na bokach to jakos moge sie ulozyc ale dziewczyna ktora robila mi te warkoczyki mowila ze po dwoch lub trzech dniach wszystkie dolegliwosci mina mam nadzieje :-D

Moje nowe wlosy :sad: wiem ze nie kazdemu sie takie cos podoba ale na mnie dobrze wplynelo :grin: ciekawe kiedy mi sie znudza :-)

tak, tak maho ma racje, na poczatku jest pewne oslabienie ale potem wszystko wraca do normy i pewna dawke witamin + magnez + zelazo mozna lyknac na lepsze samopoczucie :sad:

Margarete ty cichsza na forum ..................no nie wierze :sad: ale kochana i ty juz tyle kiloskow zgubilas tylko sie cieszyc :grin:

e tam anula tobie juz tak malo zostalo do konca ze te pare dni dluzej to tylko cie wzmocni przed III faza :sad: :grin: :-) :D :-D

to super ze waga wrocila na swoje miejsce :sad: a corcia da sobie rade tylko my jestesmy takie przewrazliwione :grin:

ok Juggin postaram sie cos pstryknac tylko musze poczekac na mojego lubego ktory jeszcze spi :grin: bo sama nie dam rady :-)

Bozenko z wlasnego doswiadczenia wiem ze jak zmienie fryzure to i humorek mam lepszy i zawsze wtedy jakies pozytywy u siebie znajde a dobrze obciete wlosy to podstawa wiec biegnij do fryzjera zobaczysz jak pare latek pojdzie w nie pamiec :) Jusiu mi tez napoczatku wszystkie dziewczynki sie mylily ale z czasem je poznalam i w wyobrazni mam kazdej z nich obraz przed oczami :grin: a z tym odchudzaniem to masz calkowita racje fajnie ze tyle nas chce dobrze wygladac i byc zdrowszym :grin: tak, tak poszalalam a co? tez mi sie cos od zycia nalezy, martwi mnie tylko ze te wlosy sa na pol roku :-) a na drugie to juz chyba nie bedzie mnie stac :grin: a fotek nie lubie bo mnie postazaja :-D

Witam kochane !!!!!!! Jusiu kochana pierwsza to byla zawsze Marudka i Malinka ale oczywiscie i Juggin sie zdarzylo ich wyprzedzic :D :-D :) :grin: :grin: :-D :-D No wlasnie dziewczynki co sie dzieje z Marudka ? jakos tak pusto rano bez niej :sad: :grin: a ja juz z samego rana wkurzona na maxa bo sie okazalo ze te wlosy ktore doczepilam to sporo waza i teraz nie wiem czy cos schudlam czy nie :-) oki trzeba otworzyc biuro bo sepy juz czekaja :roll: Milego dnia proteinki !!!!!!!!!

hej dziewczynki, a ja w koncu dotarlam do domu ufff i pierwsze co zrobilam? odrazu na forum do was dziewczynki :grin: 10 godzin siedzialam u fryzjera bo cos mnie podkusilo i przedluzalam sobie wlosy do pasa :sad: juz pozno wiec i ja sie zegnam DOBRANOC i SLODKICH SNOW PROTALKI !!!!

Jogurt naturalny dostepny w kazdym sklepie na terenie Niemiec Faza I i II Mazeina - Skrobia kukurydziana dostepna w sklepach Fegro Faza II + warzywa Mleko odtluszczone w proszku siec sklepow Marktkauf Faza II + warzywa Otreby owsiane w kazdym sklepie na terenie niemiec Faza - jemy do konca zycia :sad: indyk odtluszczony Kaufland Faza I i II serki z ziolami dostepne w Lidlu, Norma, Kaufland, Real faza I i II jak jeszcze cos znajde to wstawie :grin:

Witajcie kochane !!!! Kawka juz wypita teraz czekam na kibelek i wazenie ufff mam nadzieje chociaz na maly spadek :sad: Asienko bardzo przepraszam za pomylke :D i GRATULKI IV fazy Sliweczko och dziewczyno ty idziesz jak burza normalnie niedlugo mnie przescigniesz :grin: Milego dnia kochane odezwe sie wieczorkiem :-)

Ja juz sie porzegnam z wami, zycze wszystkim duzych spadkow wagowych :sad:) DOBRANOC !!!

Jusiu ja moge robic chlebki z 500 g mieszanki, wychodzi tego naprawde spory chlebek moze nie jest dlugi tylko raczej szeroki i przedewszystkim nie ma w nim konserwantow a jak dobrze go przechowujesz to utrzymuje pulchnosc i swierzosc przez dlugi czas, osobiscie uwazam ze jest to bardzo dobry wynalazek :grin:

Sago co do ogorkow kiszonych to niestety nie jemy :grin: za duzo soli a my musimy ja ograniczac ale pewnie jako rzecz tolerowana od czasu do czasu przejdzie :-) Malinko ja mam taka maszynke i jestem bardzo zadowolona u mnie sa przerozne mieszanki chleba i naprawde mozna cos fajnego upiec, ostatnio bardzo malo ja uzywam (pachnie w calym domu) poprostu zeby nie zgrzeszyc :)

anitka ja biegam jeszcze czesciej a o dniu to wogole nie wspomne , dobrze ze pracuje w domu to mam blisko i bez krepacji :sad:

Bozenko byla jeszcze ze mna Asienka ale ona juz w III fazie i daje sobie rade sama :sad:

Bozenko ja juz odwiedzilam ta stronke i powiem ci ze chetnie bym cos zamiescila ale ja niestety zakupow nie robie w polsce wiec nie wiem czy kogos to zainteresuje, co do serka to chyba mozna zamiescic tylko podac parametry i niech kazda zadecyduje sama acha i z podkresleniem ze w I fazie odpada :-)