balbina38

Super Bozenko ze juz ujrzalas ta upragniona 7 z przodu !!!!!!!!! :-D :-D :-D :D :D :D :D :grin: :grin: mam nadzieje ze ja tez ja ujrze juz nie dlugo :grin:

no tak jak myslalam waga mnie pokarala i mam0,500 do przodu !!!!!! pociesza mnie jeszcze fakt ze nie bylam w kibelku ale marna to pociecha :) Sliweczko a u mnie jest super slonce od rana ma byc okolo 25°C ale nocki mamy juz naprawde chlodne bo tylko 6°C

i z tego wszystkiego zapomnialam sie z wami przywitac protalki Dzien dobry Kochane proteinki !!!!!!! super przepieknej pogody wam zycze i oczywiscie spadkow na wadze :) :roll: :-D :-D :-D :-D

Dzien dobry Polu tak zadko nas odwiedzasz troche smutno ze cie nie ma :) ale rozumiem ze obowiazki na pierwszym miejscu :-D Polu kochana twoje muffinki tez wyprobuje ale za pare dni bo niestety za duzo maki i skrobi wczoraj pochlonelam i musze troszke odczekac :-D a tak wogole to do mufinek musze kupic forme sylikonowa bo w takiej zwyklej wszystko przywiera :D Ja sie ciesze razem z toba EvilDidi i tak trzymaj badz twarda jak skala i nie oszukuj samej siebie pod postacia "tylko maly kawalek to nic sie nie stanie" a waga jest nieublagana niestety i zawsze prawde pokaze :D naprawde super ze jestes taka dzielna i na nic sie nie skusilas :D :D :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :D :D :D

Maragrete dobrze napisalas ze smutny los lakomczucha.........................ja dzielnie sie trzymalam przez 5 dni bylam na samych bialkach ale dzisiaj juz nie dalam rady :D i pewnie jutro waga ukarze ale co tam pychotka te mufinki :) acha i wstawie wam moje ciasto ze sliwkami z przepisu na drozdzowke tylko zamiast 3 lyzek maki dalam 2 i 2 lyzki skrobi (musze troche oszukiwac mojego meza bo ma cukrzyce) maz mowi ze wyszlo bardzo pyszne tylko dlaczego w smaku przypomina troche chlebek hehe ale sie usmialam :roll: i do tej pory nie wie ze jadl otreby ze skrobia i slodzikiem hehehehehehehe :-D :-D :-D :-D :D :D :D :D :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: acha bo zapomnialam o zdjeciu :grin:

Juggin kocham Cie za mufinki jogurtowe !!!!!!!! byly tak pyszne ze zezarlam 6 SZTUK :) i jak ktos chcialby mi je odebrac to chybaby dostal w glowe forma do mufinek :roll: takze na stale do mojego menu wedruja muffinki i otrebianka :-D

Dziewczynki chcialam sie z wami czyms podzielic a moze nawet przestrzec te ktore dopiero szukaja jakiejs diety, otorz wyskoczylam teraz do piekarni po swierze buleczki dla malzonka i spotkalam znajoma ktora wazyla ze 200 kg!!!!!!!!!!! :) a gdy ja widzialam ostatnio to byla taka laska ze mucha nie siada, pytam sie co sie stalo, dlaczego az tak bardzo przytyla moze choroba :grin: zaczela mi opowiadac jak to codziennie jadla tylko zupki chinskie tzry dziennie na sniadanie jedna na obiad i kolacje i tak trwala ponad rok :roll: wiec nie tyla utrzymywala wage a nawet chudla (wcale sie nie dziwie po takich posilkach) gdy nagle zle sie poczula i trafila do szpitala podobno wiekszosc organow ma tak zniszczone jak 80 latka trzustka, watroba itd. do wymiany :-D teraz jest pod scisla kontrola lekarza bierze leki i jak powiedziala nie moze sie opamietac w jedzeniu ja dziewczyny jestem w szoku jeszcze nic glupszego nie slyszalam zeby katowac sie trzema zupkami dziennie i podejrzewam ze jak zaczela normalnie jesc i slodkiego tez sobie nie odmawia to kiloski leca ale do gory !!!!!!!! powiedzialam jej o diecie naszej wspanialej tj. o dukanie i ma przyjsc po ksiazke :grin: bede ja namawiac z calego serca i moze na waszych przykladach kochane ja namowie :-D :-D :-D :D :D :D :D

Bozenko kochana waga niestety nie klamie :) jakos tak przyczepila sie ta 80 tka i nie moge sie jej pozbyc :roll: ale trwam i trwam i bede trwac na dukanie :-D :-D :-D :-D :D :D :D :D :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :D :D :D :D :D :D :D :D :grin: :grin: :grin:

Witajcie kochane !!!!!!!!! Malinko super zabawy ci zycze kochana bo pewnie ci sie nalezy baw, sie jak za studenckich lat :-D lol Juggin ja nie slyszalam o takich workach :) zakupilabym takie bo tych klamotow to nie mam juz gdzie upychac :-D Marudko ja dzisiaj mam wolny dzien to poeksperymentuje z mazeina i dam znac (moze to trzeba mieszac pol na pol)troche maki i troche skrobi? :roll: Sliweczko to benek mnie zmotywowala do zmiany avatorka a zdjecie jest z tegorocznych wakacji z wyspy Korcula (chorwacja) :-D a u mnie protalki slonko grzeje zapowiadali znowu 30° milego dnia wszystkim :-D :D :D :D :D :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :D :D :D :D :D :D :D :D

Ja tez uciekam dobranoc :)

papa olu i nie poddawaj sie :)

kasias pewnie nie jest tak zle ale powiem ci ze moja znajoma ktora sie nie odchudza je wszystko a jest chuda jak szkapa wiec jej tez wychodza wlosy garsciami, podpytam sie jej co lekarz powiedzial i co przepisal jakie witaminki czy ziola i od razu dam znac moze i tobie pomoze :roll: :-D :-D :-D :-D :D :D :D :D :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin:

Do-Do a kto mowi o wyscigach !!!! ja tylko zaakcentowalam ze tak fajnie schudlas kochana tez bym tak chciala ale u mnie to jakos powoli idzie :roll: :-D :-D :-D :-D :D

Benek co do wlosow tzn. moich warkoczykow to z tego co powiedziala fryzjerka nie trzeba obcinac wlosow na krotko aby je zdjac i cale szczescie bo jakbym musiala je opitolic na krotko to pewnie nigdy takich wlosow bym sobie nie zafundowala :) moze kiedys gdy robiono to starymi metodami trzeba bylo obciac wlosy ale teraz juz nie i cale szczescie :roll:

Fajnie ze jestes Do-Do !!!! ale ci leca te kiloski fiu, fiu juz pewnie cie nie dogonie :)

Witajcie kochane!!!!! Rano chcialam sie przywitac ale wszystko co napisalam poszlo w buraki tak jak u Bozenki :roll: zrobilam dzisiaj pierwszy raz otrebianke i byla super teraz stanie sie ona moim posilkiem na stale :) ola81 dziewczyno ile dni sie odchudzasz? a ile czasu przybieralas na wadze? NIE MA DIETY CUD !!!!!!!! dukan to jest sposob na zdrowe i prawidlowe odzywianie sie, wiec wez sie w garsc i wytrwaj bo jak masz takie podejscie do diet kochana to zadnej odpowiedniej dla siebie nie znajdziesz i nie pisze tego zlosliwie i nie obrazaj sie ale jak powiedzialas A to trzeba powiedziec B

a ja dzisiaj sobie zrobilam lososia w galarecie mniam, :-D juz sie nie moge doczekac kiedy go bede mogla wszamac :-D Marudko ja jeszcze nie robilam nalesnikow z skrobi wiec nic nie moge pomoc dlaczego takie sie zrobily :roll: ale moze w smaku lepsze niz te z maki bo ja jakos nie moge sie do maki kukurydzianej przekonac :)

Juggin i Sliweczko PIEKNIE wygladacie i coraz mlodziej :roll: (juggin jakos wczesniej nie widzialam avatorka???) Jak dobrze ze sie odezwalyscie Polu i Sliweczko troszku sie martwilam :)

Tak, tak masz racje Margarete jakas taka cisza................. :)

hej kobitki !!!!!!! Jejciu jaka u mnie byla w nocy burza :grin: walilo dwa metry od mojego domu a ja stara i glupia po ostatniej wpadce znowu nie wylaczylam kompa na noc ale na szczescie tym razem ominelo moja chalupe :D Olu pamietaj sie zmierzyc centymetrem w obwodach, jak waga stanie to zobaczysz ze i tak nas ubywa :-D Marudko a mi ta drozdzowka jakos nie wyszla hm........ moze zrobie jeszcze raz i bedzie lepsza, gratulki spadku wagi :) Juggin kochana latwo powiedziec nie grzeszyc :sad: a tu tyle pokus dookola :grin: a co najgorsze ze jak idzie zima to ja jakos upodabniam sie do zwierzakow i gromadze zapas tluszczu doslownie jadlabym za dwoch :-) Anulka1978 jezeli torcik dla malej bo sa urodzinki no to kochana masz u mnie rozgrzeszenie :grin:

i ja sie pozegnam papa protalki, chudnijcie i snijcie o spadku wagowym :sad: :grin: :-) :D :-D :) :grin: :grin: :-D :-D :roll: :lol: :D :D :grin: :grin:

Ja wiem ze mazeina ale moze ty masz jakas pomylke w druku :sad: wiem ze dziewczyny dosyc tanio zamawialy przez internet a napewno Pola , jak sie pokaze to musisz sie jej zapytac w ktorym sklepie internetowym zamawia :grin:

Papa martuska :-D milego wypoczynku i wracaj do nas szybciutko z duzymi spadkami wagowymi :)

Tyolcia no SUPER !!!!!!!!! zawsze te pierwsze kiloski motywuja do dalszej walki i tak trzymaj nie grzesz a rezultaty beda kochana nawet szybciej niz myslisz :sad: :grin: :-) :D :-D :) :grin: :grin: :-D :-D :roll: :lol: :D

Powiem ci Maragrete ze mam pewne obawy ale doszlam do wniosku ze potrzymam je tak dwa tygodnie i pojde je skrucic na dlugosc warkoczykow bo czuje ze nie dam rady nosic takich dlugich a dziewczyna ktora robila moje wlosy wlasnie tak radzila wiec przemyslalam temat i za mniej wiecej dwa tygodnie zostanie tylko wspomnienie :sad: i zdjecie :grin: :-) :D :-D