balbina38

Witam kochane protalki!!!! melduje ze waga stoi w miejscu tzn. 80 kg hura !!!!!!! mam nadzieje ze juz tylko bedzie szla w dol :) :) :-)

Napisze po krotce dlaczego zjadlam tyle ogorkow.....ogladalam film "Biala Masai" i mnie poprostu ponioslo ..............to film na faktach autentycznych .....ryczalam, smialam sie wszystko naraz :)

Kasias nie przejmuj sie wlosami kochana jak ja bym miala przez to mniej wazyc to moge je tobie oddac :)

Kochane protalki weszlam teraz na wage i waze UWAGA 80 kg chyba mam wage zepsuta !!!!! ale nie poddam sie !!!!

Juggin tylko ty mnie rozumiesz................Olu, Bozenko dziekuje za slowa otuchy, prepraszam jezeli kogos nie wymienilam buziaki dla was kochane protalki

Babciu magdo .....wiekszosc mojego zycia wazylam 48 kg ....dopiero moj maz zaczal mnie rozpieszczac w jedzonku (super gotuje po tajlandzku) myslalam ze moze mam chora tarczyce albo cukier za duzy okazalo sie ze mam wszystko w normie a po biopsji mam tylko polipy w jelicie ( schuldigung ze tak brzydko pisze) dukan pozwala jesc ogorki korniszonki dlatego jadlam bez opamietania (ale glupia jestem) przepraszam ze wam zasmiecilam temat

Juggin przeanalizowalam wszystko i wiesz co ja wczoraj zrobilam ????? zjadlam kilogram albo wiecej korniszonow ............tak bardzo mi sie chcialo............. tylko nie krzyccie na mnie .......wiem ze glupio zrobilam :) :) :-)

Kochane kobitki wlasnie wczoraj zjadlam wiecej i takie skutki.........przestane jesc to moze cos schudne.....juz sama nie wiem :)

Marudko wazylam sie trzy razy bo nie moglam uwierzyc wlasnym oczom !!

Witam protalki !!!!! Juggin ratuj!!!! weszlam na wage i mam 2 kilo wiecej DLACZEGO!!!!!!! to nie sprawiedliwe trzymam sie zasad duzo pije wody a tutaj az 2 kilo wiecej !!! lzy mi leca jak groch :) przepraszam kobitki ze tak od rana marudze ......................

Kochana juggin zeby nie ty i Sliwunia juz dawno bym sie poddala jak zreszta zawsze na kazdej diecie !!!!!!!! ale obiecalam i slowa dotrzymam :-) pozdrawiam i zycze milego dnia

Sliwunioo kochana teraz dopiero doczytalam ze chcesz odejsc od nas przez jakies otreby !!!!!! prosze cie nie rob tego jestes nasza podpora i ja chyba tez odejde jak ciebie nie bedzie :) :) :-)

Haczyk jezeli czytales ksiazke to wiesz ze mozesz szamac wszystkie miesa oprocz swini i grilowane , wszystkie galarety tez sa dozwolone bo to samo bialko do koloru do wyboru :) :) :-)

Przepraszam zapomnialam powitac nowe proteinki :) :) niech moc twarogu bedzie z wami :-) :-D :-) :-)

Sliweczko dlaczego nie ma zdjecia?

Witam kochane dziewczynki!!!! Jak pisalam wczesniej WYJECHALAM (ktos zauwazyl???) juggin !!!! melduje, dieta dziala waze 81,6 hurra musze suwak zmienic!!!! jestem haaaaaapyyyyyyyyy caluje was wszystkie protalki milego dnia :) :) :-)

ojejku ale sie objadlam, pekne zaraz :grin: zrobilam kurczaka z warzywami ale bylo pycha, do jutra mam spokoj z jedzeniem :-( ja juz uciekam protalki jutro wyjezdzam i bede musiala wczesnie wstac wiec do napisania (hehe nie wiem jak napisac do zobaczenia czy do uslyszenia jak to sie ma do forum) ale rano na kawce sie zamelduje :D

Witajcie!!!! oj jak mi sie nie chcialo zwlec z lozka........brzydko, szaro i placzliwie na dworzu :grin: ale po kawce i toalecie w koncu spadek !!!!!! nie duzy co prawda ale zawsze te 200 g mniej :D od dzisiaj P+W ale nawet nie mam specjalnie ochoty na warzywka, nie wiem co zrobic na obiad i wogole jestem jakas padnieta :-( ale wam proteinki zycze milego dnia !!!

Dobranoc protalki !!! jutro na kawce sie meldowac :grin:

Widzisz maho ja jestem chyba nie uleczalny przypadek :D ja jestem juz po tylu dietach ze jak zaczelam dukana i I faze to niby moj organizm mial przezyc "szok" ale nic takiego sie nie stalo :grin: tluszczy, cukru i chlebka takiego prawdziwego to ja juz nie jem od bardzo dawna wiec dla mojego organizmu to nie byl szok a wrecz wyzerka jak moge jesc mieso, ryby, nabial na przemian z warzywami ........... napoczatku cos tam spadalo pozniej byl urlop i mama mnie odwiedzila i tak jakos wyszlo ze niby trzymam diete ale z drugiej strony codziennie jakies grzechy i tak w kolko :D teraz wpisalam aktualna wage jaka mam razem z wlosami ktore doczepilam bo nie chce kombinowac i dodawac lub odejmowac 1 kg czy 2 kg? wiec waga na suwaczku aktualna niestety :-( ale sie rozpisalam :D anitka trzymaj sie kochana !!! juggin piekne slowa............

No to popijemy sobie i pojemy Sliweczko :grin: :-( :D Sago wszystko sie ulozy jak bedziesz wierzyc we wlasne sily, idz pewna i rzeczowa a napewno sie uda :D ja myslami bede z toba caly czas !

kochane jedna z proteinek jak byla u lekarza (nie pamietam ktora przepraszam) to na nia nakrzyczal gdy mu powiedziala ze smazy na oleju parafinowym ze pod wplywem temperatury wydzielaja sie jakies zwiazki chemiczne czy cos w tym stylu :grin: nie jestem lekarzem ani chemikiem wiec dokladnie nie powiem co ale od tamtego czasu polecamy aby proteinki nie smazyly na tym oleju :-(

Kamyla NIE smazymy na oleju parafinowym tylko spozywamy na zimno do salatek przy pieczeniu, smazeniou on wydziela jakies szkodliwe substancje kochana moze spruboj rozprowadzic zwykly olej papierowym recznikiem doslownie kropelke nawet dukan pozwala na krople zwyklego oleju lub z oliwek w swoich przepisach :-( :D :D :D :D

Hallo proteinki !!!! kawka wypita, waga stoi w miejscu ale jak na mnie to i tak dobrze ze nie idzie do gory bo troche sie martwilam poprostu jem jak opetana ale oczywiscie same dozwolone bialeczka :grin: :-( Sliweczko juz tak niewiele kiloskow masz do mnie kochana pewnie niedlugo sie spotkamy :D ty przejdziesz na III faze a ja dalej bede tkwila w II z 80 kiloskami :D :D przy moim tempie zrzucania to "mistrzem" zostane hehe Marudko szczurki naprawde fajne tylko pogratulowac trzudki :D :D

Beniu bardzo chcialabym ci pomoc ale ja nie gotuje w domu na takie imprezy :grin: poprostu zapraszam do knajpy :-( wiec na mnie nie mozesz liczyc ale nasza Sliwunia ci pomoze !!!!