balbina38

Dzieki Margaret i Bozenko za mile powitanie !! kochane bawilam sie jak zawsze cudownie jestem naladowana do dalszej pracy az mnie roznosi :shock: :) no i troszke grzeszkow bylo ale takich tyci, tyci :shock: nakupowalam kurtek, butow i kosmetykow uff myslalam ze do auta nie wsiade :) odwiedzilam rownierz cmentarze i pomoglam mamie posprzatac groby wiec dobre uczynki tez mam na koncie ;) dziewczynki jestem pod wrazeniem waszych wynikow wagowych i tak trzymac !!!!! mialam na tyle postow odpowiedziec ale juz nie pamietam co do ktorej proteinki tyle ich bylo, prosze o wybaczenie protalki nastepnym razem sie poprawie kochane :D ;) milego wieczorku i do jutra na porannej kawce sie meldowac ;) :shock:

Witajcie kochane !!!! chcialam sie przywitac juz z domku ;) a teraz bede nadrabiac zaleglosci w czytaniu :shock: oczywiscie wszystkim gratulki ktorym waga spadla a tym co nie i stoi w miejscu NIE MARTWCIE sie kiedys musi ruszyc w dol :shock: witam rownierz wszystkie nowe dziewczynki ktore zdecydowaly sie do nas dolaczyc !!! skrobne pozniej jak bylo na wyjezdzie :) :) milego dnia protalki !!!

Zuza i Anulka dzieki kochane za pamiec :) :) :) :) ja teraz sie z wami pozegnam kochane protalki (rano o 5 tej trzeba wstac) :D i trzymac sie diety !!!!! nie grzeszyc i wspierac sie na wzajem :D :-D :) :) :) papa w czwartek powinnam do was zajrzec buziaczki :)

Sago gratulacje kochana idziesz jak burza !!!!! zycze jak najszybszego gubienia kiloskow :) :) Juggin gdzie jestes!!!!!!!! odezwij sie kochana bo juz sie niepokoje o ciebie :) Bozenko fajnie ze mozesz pozwiedzac bo u mnie aktualnie pogoda by na to nie pozwalala :) :D

Witajcie :) u mnie narazie sie wypogadza, zobaczymy na jak dlugo :) :) Jusiu moje gratulki !!!!! jak dobrze widziec 7 z przodu oczywiscie zycze ci jeszcze wiekszych spadkow kochana :) :D Marudko, ty to juz wprawe bedziesz miala jak twoje malenstwo bedzie baraszkowac od rana, zero zmeczenia :D :-D :) milego dnia kobitki :)

Sago dziekuje bardzo !!!!! :)

Och dziewczynki dzieki, dzieki wielkie za zyczenia!!!! Styczniowa, babciu magdo, Polu stokrotne dzieki za pamiec, buziaki dla was !!!!!! De_Moniq piekna masz corcie !!!!

Benek, Bozenko, Cynamonku bardzo dziekuje za zyczenia !!!! ufff dziewczynki zmiane opon mam na jutro na 12 w poludnie i jak jeszcze dojdzie jutro paczka z czesciami (do mojej pracy) to zdecydowalismy z mezem ze wyjezdzamy w srode HUUURA!!!! jejciu on widzi jak sie ciesze na ten wyjazd i robi wszystko zeby go przyspieszyc :) :) czy on nie jest kochany :) :) :D :D a tak swoja droga to juz rok nie bylam w polsce i wszyscy mnie strasza ze drogi rozkopane, korki itp. trzeba bedzie jakos to przezyc i dojechac do domciu :-D :)

Malinko dziekuje serdecznie kochana za pamiec i zyczenia :D :D Witaj De_Moniq w gronie protalek, tutaj zawsze mozesz liczyc na wsparcie i kolezanki ktore udziela rad :-D jak masz jakies pytania to nie krepoj sie jezeli bedziemy w stanie to odpowiemy :)

Delfino chcialabym ci pomoc ale ja mialam dokladnie na odwrot i @ mialam caly miesiac na okraglo, bylam u lekarza i on nie stwierdzil zadnych anomalii tylko chwilowe zaburzenie hormonalne czy jakos tak ale moze ktoras z protalek miala taki przypadek to napewno ci odpowie pozdrawiam :)

WOOOOW Marudko ale zrobilas niespodzianke nam protalkom !!!! SERDECZNE GRATULACJE !!!!! kochana bardzo sie ciesze ze odwazyliscie sie z chlopakiem na ten powazny krok teraz bedzie tylko lepiej :) :) :) Maragrete, Kasias i Marudko bardzo ale to bardzo dziekuje za zyczenia i za pamiec KOCHANE jestescie !! :) :D

Dzieki olu ale nie wiem czy bedzie milo bo ja nie lubie PONIEDZIALKOW :) :) u mnie dziewczyny od jutra ma padac snieg rownierz w czechach i austrii jejciu oby nam Bozenka nie zaginela w zaspach sniegu :) :) ja chyba dzisiaj pojade do warsztatu zmienic opony na zimowe bo nie wiem jak dojade do domu w czwartek jak zasypie tez polske :D

Witajcie kochane !!!! kawka juz wypita teraz czas do pracy brr.......a tu szaro, ciemno tylko wskoczyc do lozeczka i po kimac jeszcze :) Maragrete ja tez jestem pod wrazeniem twoich wynikow !!!!!! Polu fajnie ze sie odezwalas ale kochana czy ty aby nie za duzo masz obowiazkow i pracy na swoich barkach??? pozdrawiam i chwili odpoczynku zycze !!!! Marudka juz pewnie cala chalupke wymalowala i teraz jakies mebelki nosi..... :) :) a ja jak sie zwaze po porannej toalecie to napisze czy cos ruszylo z waga u mnie :)

Witam kochane protalki !!! dzisiaj nawet ladny dzien byl NIE PADALO co ostatnio czesto sie zdarza :) i nie wiem dlaczego po wczoraszym dniu bialkowym 200 g do gory :) :) a dzisiaj warzywka, nagotowalam golabkow oj ale byly dobre bede je jadla jeszcze dwa dni bo tyle mi ich wyszlo :D :D wiecie co kobitki przez ostatnie pare dni wogole nie jem nabialu (oprocz jajek) i moze dlatego ten przyrost wagi ??? tylko miecho, ryby i jajka juz nawet nie pamietam kiedy uzywalam skrobi czy maki kukurydzianej........ ojejciu Maragrete jak sie ciesze kochana no narescie cos sie u ciebie ruszylo i oby tak dalej do przodu :-D :) :) dziekuje za kawke i serniczek byly pyszne jeszcze raz GRATULACJE!!!!!!! Sago i Maragrete bardzo dziekuje za slowa otuchy dotyczace wyjazdu kochane jestescie!! wyjezdzam w czwartek z samego rana ale ja juz na walizkach siedze :) :) :-D Michasiu jutro twoj i twojego meza dzien !!!! zycze duzo usmiechu i radosci dla was wszystkich :-D :-D i ucaluj malutka od nas ciotek protalowych !!!!! Amazoneczko cebula jest jak najbardziej wskazana w fazie protein tylko jako przyprawa do potraw (tj. nie przesadzamy z iloscia) co do herbat owocowych to ja osobiscie ich nie pije i nie pamietam co dukan pisze w ksiazce na ten temat ale jedna z dziewczyn pisala ze maja one sporo weglowodanow wiec moze zanim kupisz to sprawdz sklad? nie wiem dlaczego taka kombinacje wybralas 1/1 ale wiem jedno ze nie nalezy za czesto zmieniac rytmu bo wtedy organizm szaleje i nie wie o co kamman z maka ci nie pomoge ale moze ktoras z kolezanek jest z tamtych rejonow i ci pomoze :-D :-D :D :D milego wieczorku dziewczynki i przepraszam jezeli kogos pominelam :D

Bozenko przyjemnego i udanego wyjazdu zycze !! :) Malinko dziekuje bardzo i postaram sie dobrze bawic !!! :) :) waga wrocila na swoje miejsce ale dopiero po dwoch dniach bialkowych ehh........samo zycie :)

Witajcie kochane !!!! u mnie szaro, buro i nijako :) jesien zagoscila na stale, wiec beniu chyba nie przywioze tego sloneczka do was :) a jeszcze go ukradne jak bede wracala :) tak sobie myslalam i stwierdzilam ze jak bede w polsce to chyba juz groby odwiedze na wszystkich swietych, nie za wczesnie?? wiesz beniu ja przy takim tempie chudniecia jakie mam to chyba z toba tej emerytury doczekam na dukanie :) :D :D :-D Nutko co do twojego pytania o zelatyne kakao itd. to benek juz odpowiedziala ale ja tylko dopowiem, ze o czekoladzie odchudzonej nie slyszalam i nie jest dozwolona, a na faze uderzeniowa jest jeden deser "zebra" ktory jak sie nie myle ma skladniki dokladnie odpowiadajace uderzeniowce POLECAM jest pyszny!!!

dzieki serdeczne Bozenko ooooo ja zawsze sie dobrze bawie u mamy tylko zeby pogoda dopisala i byla taka polska jesien hm..... ale sie rozmazylam :)

a ja za wami dziewczynki :) podobnow kupie razniej hehe :) :)

Bozenko ja widzialam ten spadek kochana tylko jestem tak zakrecona wyjazdem i nic nie skrobnelam przepraszam i obiecuje poprawe :) :) :D :D

Maragrete i ja sie ciesze z toba kochana bo ja tez wiem co to jest gdy waga tak dlugo stoi w miejscu :D :D a teraz witam kochane protalki !!! Juggin kochana trzymam diete moja SZEFOWO hehe ale to tak mnie wkurza bo znowu sie przytkalo i nie wiem ile to bedzie trwac ....... a przede mna ciezkie chwile bo jade do domku do mamy i zacznie sie karmienie :) juz mam dosyc ciagle ja przekonywac ze musze schudnac :) :) ona i tak swoje :) teraz z innej beczki bo chyba zapomnialysmy dziewczynki ze jak waga stoi to centymetry leca i trzeba sie mierzyc :-D :) wiec od jutra centymetr w reke i mierzymy sie kochane to naprawde pomaga :) :)

Nutko witaj wsrod czcicielek twarogu :-D :-D :-D gratuluje podjetej decyzji !!! Co do otrebow jezeli jest napisane ze to otreby wiec nie krepoj sie i wcinaj tylko pamietaj o nie przekraczaniu dziennej dawki :-D :-D i samych sukcesow ci zycze oczywiscie tych wagowych !!!

Witam !!! a u mnie szaro, buro i nijako :) :) Bozenko jak ty bedziesz wracac to ja akorat bede wyjezdzac :) a szkoda bo moze gdzies bysmy sie spiknely :) :D mam stracha wejsc na wage po warzywkach ale jak tylko odwiedze wc pewnie to zrobie i ciekawosc wezmie gore :D milego dnia dziewczynki !!

Marudko kochana ja sie z toba ciesze jednak co swoje to swoje :lol: :lol:

Witajcie !!!! u mnie lato w pelni :D az chce sie pracowac kochane :D wiec u mnie po dwoch dniach warzywek waga w gore ale jakos za bardzo sie nie przejmuje (to chyba ta pogoda) :lol: :lol: Juggin przemyslalam temat i zostaje w systemie 3/3 jest mniejsza szansa ze zgrzesze :roll: :mrgreen: Bozenko to ja nie wiedzialam ze mieszkasz na woli moja mama mieszka na bemowie (ja tez kiedys tam mieszkalam) i wlasnie w przyszly czwartek jade do niej na tydzien :grin: :-D :-D :-D juz nie moge sie doczekac jejciu kochane nawet nie wiecie jak ja lubie wracac do polski na stare smieci :roll: :lol: a po tygodniu w polsce to jestem tak pozytywnie zmeczona ta bieganina (wszyscy gdzies biegna, wszyscy gdzies sie spiesza) a mi takie cos jest potrzebne raz na jakis czas :lol: :lol: u mnie to przeciwnie czlowiek sie wycisza nikt sie nie spieszy nie biegnie i czasami mnie to wkurza ze ci ludzie tacy bezjajeczni hehe :-( :-) maz sie smieje bo ja juz spakowana siedze na walizkach a to jeszcze TYDZIEN no nic dziewczynki milego dnia !!!!

Bozenko tak bylam u lekarza i wszystko jest u mnie jak najbardziej w porzadku :D bardzo sie z tego ciesze bo rownierz robiono mi ultraschale na nerki i tez wyszlo oki a powiem wam ze mialam stracha :D dziekuje Ci za pamiec :lol: :lol: :roll: :mrgreen: :grin: