szyszunia
-
Postów
373 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi opublikowane przez szyszunia
-
-
witam wszystkich w niedzielę
wpadłam tylko na chwilę pochwalić się że po sześciu tygodniach noja waga odrobinę spadła
miłego dnia
-
witam dziewczynki
magdzik dobrze że się odezwałaś bo na prawdę się martwiłyśmy przykro mi że ta twoja ciąża to tylko urojona bo chyba już bardzo jesteś na to gotowa ale wszystko przed tobą teraz ci życzę powrotu do zdrowia
irissku czekamy na twoje relacje z wycieczki jak tylko znajdziesz chwilkę
dziewczynki trzymam kciuki za powrót na łono dukana i konsekwencji swoich decyzji żeby to był już ostatni raz do końca
olinko ja ciebie też pozdrawiam
marutko przykro mi że badania ci nie wyszły i współczuje że musisz przechodzić to jeszcze raz bo to żadna przyjemność
ale może się uda
sandra odezwij się do nas bo ciebie też dawno nie było
miłego dnia
-
cześć dziewczyny
witam nowe dukanki w naszym gronie
bożenko napisz proszę co robisz że ta waga w końcu ci uległa
magdzik odezwij się bo się martwimy
-
witam weekendowo
marutko gratuluje synka
elkamelka można jeść i kalafiora i brokuła :)
miłego dnia
-
witam wszystkie dziewczynki
pogoda dzisiaj już gorsza ale to może przez mgłę
u mnie waga jak zaklęta nic nie chce spaść ale poczekam
chociasz dzisiaj zaczynam warzywka więc nic z tego
bożenko tylko się cieszyć że masz wagę suwaczkową teraz jesteś na finiszu
więc waga będzie walczyć o każdy gram
miłego dnia
-
witam dziewczynki
ale mamy piękny słoneczny taki idealny na jesienny spacer
życzę wszystkim miłego dnia buziaczki
-
bożenko no niestety te grzeszki się na mnie odbiły i mam dwa kilo więcej ale już suwaczek poprawiłam na aktualny
i trwam dalej mam nadzieje że w końcu coś ruszy tylko że jak się zrobiło chłodniej to nie mogę się zmusić do picia wody
pije herbaty ale to nie to samo co czysta woda
witaj maragretko po urlopie cieszę się że ci tak dobrze było na tych zabiegach i że cię naprawili :wink:
teraz musisz wrócić do rzeczywistości i na łono dukana tak jak obiecałaś na drugą fazę
-
witam wszystkie w nowym tygodniu pracy
jolciu gratuluje ci przejścia do trzeciej fazy bardzo szybko ci to poszło
elkamelka jeśli nie musisz to nie grzesz mówię ci to z doświadczenia zobaczysz raz drudi waga nie zauważy grzechu ale za trzecim stanie np na pięć tygodni i wtedy jeszcze bardziej ciągnie do zakazanych rzeczy wiem to z doświadczenia a potem można zupełnie polec nie warto lepiej jak najszybciej iść do trzeciej fazy a tam już można więcej
miłego dnia na pewno odezwę się później pa pa pa
-
witam dziewczynki
gosiulku masz naprawdę piękne zdjęcia ze ślubu i ty na nich wyglądasz cudnie
iriss baw się dobrze w meksyku
tashi gratuluje szybkiego spadku
miłego weekendu
-
witam wszystkie
olinko spóźnione ale najszczersze życzenia spełnienia wszystkich marzeń
witam dziunie napisz coś więcej o sobie ile masz do zrzucenia
tishi ryby można wszystkie bez względu jak są tłuste bo rybi tłuszcz jest zdrowy tylko nie wolno jeść ryb w oleju
pozdrawiam
-
witam i ja wszystkich serdecznie wczoraj przez to że było tak fajnie wieczorem to wybrałam się na stadion trochę pobiegać a już strasznie dawno nie biegałam i dzisiaj mam zakwasy ale i tak nie takie jakich się spodziewałam może jak jutro nie będzie padać to też pobiegam
irisku współczuje tylu pracy
marutko baw się dobrze na spotkaniu
miłego dnia wszystkim
-
tishi co do pomidorów to w starej książce dukan pisze że nie wolno w nowej tylko wprowadził modyfikacje że w uderzeniówce i na białkach można koncentrat pomidorowy
-
witam wszystkich poniedziałkowo
u mnie nie wiele się dzieje waga się zmienia ale niestety w górę więc klops
ale za to za oknem słońce świeci mimo że ciepła już nie ma
pozdrawiam was :wink:
-
.
Zobaczylam ze mozna,zmotywowaly mnie wasze osiagiecia...mam nadzieje ze za 6-9 miesiecy bedzie mnie chociaz o 20kg mniej....puki co czytam wszystkie watki o diecie dukana bo nie mam ksiazki jeszcze i sporo czasu bo dopiero planuje powrot do pracy jak sie maly zaaklimatyzuje w zlobku....
witam wszystkich
tashi napisz swojego maila to ci wyśle skany książki powodzenia
-
witam wszystkich
pogoda jest u mnie okropna na nic się nie ma ochoty najchętniej to bym z łóżka nie wychodziła
muszę się przyznać że w sobotę zgrzeszyłam i zjadłam dwa kawałki cywilnej drożdżówki
no i waga mnie już pokarała i pewnie trochę będę stać
witam ponownie littlegirl i krona
miłego dnia
-
witam wszystkie
dawno się nie odzywałam, ale też robiłam porządki w ogródku kosiłam trawę plewiłam truskawki i oczywiście na grzybki dalej chodzę
zazdroszczę wam dziewczyny takich pięknych krzewów
u mnie waga wróciła do suwaczkowej
az wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia
pozdrawiam wszystkie i miłego dnia
-
cześć dziewczynki
gosiulku ja też się dopisuje do życzeń urodzinowych sto lat ale masz rozrywkowy wrzesień
baw się dobrze na wakacjach
-
witam wszystkich serdecznie
na początku wszystkiego co najlepsze dla naszej bożenki sto lat
dopisuję się do życzeń dla naszej gosiulki sto lat na nowej drodze życia czekam na zdjęcia i relacje
marudko fajnie że impreza się udała wiedziałam że wszystko ci wyjdzie bo ty sprytna dziewczyna jesteś
wszystkim chorowitkom dużo zdrówka ja już czuję się lepiej i ślicznie dziękuję za życzenia zdrowia
a waga podobnie jak u maragretki strasznie uparta jest
sandra napisz jak w szkole
nutka czemu się nie odzywasz
ivonko bardzo się cieszę że tak się to skończyło bo czasem się bałam że zmienisz zdanie i dasz szansę mężowi
dużo szczęścia na nowej drodze na początku pewnie trudnej ale na pewno biegnącej do szczęścia
pozdrawiam wszystkie
-
witam w niedzielę
właśnie dołączyłam do tych wszystkich chorowitek moja córcia była chora dwa dni a teraz przeszło na mnie ale przynajmniej jej przeszło boli mnie gardło i mam katar a wczoraj bolała mnie każda kostka więc dzisiejszy dzień jak tylko ugotuje obiadek spędzę w łóżku więc życzę wam miłej niedzieli
-
witam wszystkich
właśnie piję kawkę i zajadam się w-z protalową
maragretko masz racje że pogoda sprzyja siedzeniu przed komputerem ale myślę że przez pogodę nastrój nie jest odpowiedni
trzeba się przyzwyczaić że lata już nie ma
moja waga trochę urosła i nie chce spaść ale dam jej trochę czasu może się podda
kasias bardzo ładnie wyglądasz
a marutka to chyba jednak dostała ten urlop skoro jej nie ma
buziaczki dla wszystkich
-
witam wszystkich w poniedziałek
ja miałam cudowny weekend na wsi co prawda nie ma tu mowy o nisko procentowym tłuszczu tylko takie od krowy ale za to ten smak jest nie do zastąpienia a tak poza tym mleczkiem to jestem bardzo grzeczna zresztą jajka od kury smakują zupełnie inaczej niż ze sklepu więc się nimi zajadam
kaan witaj wśród nas ja też jak patrzyłam na początku na suwaczki dziewczyn to się zastanawiałam kiedy ja tak będę miała a tu już mam tyle za sobą więc tobie też szybko zleci
sago fajnie że nas odwiedziłaś mam nadzieje że uda ci się częściej zaglądać
marudko gratulacje drugiego trymestru tak jak bożenka pisała to najfajniejszy okres ciąży więc mam nadzieje że dolegliwości ci szybko przejdą i będziesz mogła się tym cieszyć
olinko pozdrawiam masz racje że ja małomówna osoba ale to już siła wyższa może mało mówię ale uwielbiam was czytać i czuje się jak w domu na tym forum
pozdrowienia dla wszystkich miłego dnia
-
jak fajnie jest mieć z kim wypić kawę bo jak pije sama to mi tak nie smakuje jak w waszym towarzystwie witam i ja się z wami w piątek
-
jaki fajny dzień tyle protalek starszych stażem nas odwiedziło
naprawde to miłe :mrgreen:
-
Bardzo Ci dziękuję Marudko!
A powie mi ktoś czy dałam ciała z tą otrębianką w porze wieczornej? Myślicie, że przez nią i przez te przesolone flaki miałam aż o 1,3 kg wzrost wagowy?? Zobacze co jutro będzie....
Podłamało mnie to trochę!
powiem ci że słyszałam o tym żeby otręby jeść rano bo najważniejsze to jest je popić dużą ilością płynów bo inaczej powodują zaparcia no i jeżeli te flaki były przesolone to na pewno zatrzymały wodę więc się nie przejmuj woda zejdzie i waga spadnie
Rewelacyjna Dieta Protal !
w Diety
Opublikowano
witam serdecznie
marutko to cudnie że maleństwo się dobrze czuje
irris zdjęcia bajka aż się cieplej w sercu robi jak się ogląda takie widoki
jolciu maleństwo marutki to myszka na dwie takie ślicznotki dletego tak bała się tej utraty krwi
olax witaj o ile wiem to u nas jeszcze nikt nie ma tej najnowszej książki
buziaczki