Rewelacyjna Dieta Protal !

[Anula1978]

:D

[Anula1978]

Dziewczyny nie wiem co to chochlik się wkradł, ze tyle razy mi skopiowało to co wcześniej pisałam. Czy można to usunąć? Pisałam zupełnie co innego i takie coś wyszło!!!! Pisałam szybko i nie patrzyłam co zrobiłam i wysłałam. Nawet nie wiem jak ja to zrobiłam.

Sorki.

[Śliweczka]

usunąć chyba się nie da,ale przecież nic się nie stało.

[Maruda]

cześć dziewczynki, to cud! 2,5 kg w dół w dwa dni!!!!! NIEWIARYGODNE!!!!!!

Ale pięknie!! Gratuluję!!! Tylko się cieszyć i chwalić. Takie coś dodaje

skrzydeł!!!

Bo ja na przykład nie miałam żadnego wyniku fajnego po udzerzeniowej.. :D

U mnie ta waga jakoś tak wolno idzie w dół, ale ważne, że cośkolwiek

się dzieje więc nie narzekam.

Pozdrawiam serdecznie!

[bagi]

Dzien dobry wszystkim.

U mnie waga tez stoi 9 dzien, cm tez. Ale lece sobie kupic pozadna wage ktora wazy z dokladnoscia do 100g, lustro cobym wreszcie sie mogla porzadnie ogladac, no i pare za ciasnych ciuchow do dalszej motywacji :D

Nie wiem jak u was ale u mnie pogoda pozal sie Boze...

Milego dnia wszystkim

[Śliweczka]

Nie wiem jak u was ale u mnie pogoda pozal sie Boze...

A u mnie piękne słoneczko!

Z lustrem narazie poczekam  :) bo mogłabym się przestraszyć  :D

[m_a_r_g_o_t]

Dzieki marudo! śliweczko, mleczko przynajmniej 3,2, bo te 0,0% to normalnie siok, jak mowił Pawlak

[Śliweczka]

Dzieki marudo! śliweczko, mleczko przynajmniej 3,2, bo te 0,0% to normalnie siok, jak mowił Pawlak

Margot,ja od początku diety używam mleczka prosto od krówki  :P ,takiej prawdziwej,z rogami  :) .Sama robię sery i jogurt i wiem że nie zawiera on 0 % tłuszczu tylko znacznie więcej,ale mimo to chudnę  :) Do kawy leję mleczko bez rozcieńczania,a jak gotuję np.owsiankę to dolewam trochę wody żeby za tłuste nie było :D Ale moje mleczko jest super,a te 0% feee :D

[Maruda]

To ja używam mleczka 0,5% tłuszczu i na szczęście mi smakuje.

:)

A jak ostatnio kupiłam jogurt 3% , a zawsze jadłam 0,1% to wydał

mi się strasznie tłusty i nie smakował mi.

To chyba już kwestia przyzwyczajenia :)

Ale jakbym miała dostęp do 'jakiejś własnej krówki' to chyba bym też

wolała tak niż z kartonika :D

[m_a_r_g_o_t]

ooo, wychodzi na to,że jestem najbardziej zdyscyplinowana :D :) zobaczymy, co powiem za tydzień....

[Anula1978]

Margot zobaczysz że po pewnym czasie i Ciebie będzie kusić.

[m_a_r_g_o_t]

Margot zobaczysz że po pewnym czasie i Ciebie będzie kusić.

jestem tego pewna.....a jak patrzę na prawy pasek tego forum.....zainteresowało mnie "szybkie tiramisu" :D??:

[oliwi3a]

Witajcie dziewczynki

Spróbowałam wczoraj zielonej i o 22-giej dostałam"skrętu kiszek",poszły chyba wszystkie zastoje po świętach,ale za to dziś 0,60 dkg mniej.Opłacało się pocierpieć.Czy na was też tak działa?

[Anula1978]

Oliwio na mnie to zielona herbata nie działa tak "pędząco". Piję 1,5 litra zielonej herbaty dziennie - takiej zimnej z lodówki, otręby zjem raz kiedyś. I nie byłam w toalecie kilka dni. Nawet zauważyłam, że mój organizm się chyba uodpornił na Normosan bo ostatnio przez dwa dni piłam po 2 kubki czyli 4 kubki w sumie i nic :D. Ale zauważyłam, że te plamy z twarzy i krosty mi schodzą czyli jakby organizm sie oczyszczał z tych białek (zasługa zielonej herbaty) bo to mi wyskoczyło jak zaczęłam dietę i tak mnie długo trzymało prawie 3 miechy (no może 2,5 bo od razu mi nie wyskoczyły te krosty i plamy czerwone). Pozdrawiam