Rewelacyjna Dieta Protal !

[m_a_r_g_o_t]

Nniao wlasnie ze probowalem tak i inaczej i nic sie nie zmienia,no coz poprobuje jescze raz

przetestowałam na sobie, trzeba aktualizować

[lenox]

przetestowałam na sobie, trzeba aktualizować

sprawdzilem ,masz racje

[Stanka]

normalnie popłakałam się

margot - wypaśny ten filmik, mało się nie posikałam ze śmiechu......... wypas :D

[m_a_r_g_o_t]

cieszę się,że sprawiłam radość

życzę spokojnej nocy

moja będzie bardzo spokojna, młody dziś naumiał się wchodzic na schodek. ulala zaczyna się! :D acha! i uwielbia jeść! to akurat nie nowina..ma to po starych :D ale żeby koniczynę???????? rzuca się na trawnik, łapie garść trawy i do mordki. jarosz jakiś, czy co?? łobuziak kochany słodki

no, koniec peanów

dobranoc

[lenox]

dobranoc spokojnej nocy i kolorowych snow

[petra]

UFFFF! Przeczytałam zaległości. Dobranoc, idę spać. Słodkich snów (ale bezcukrowych)

[bogi]

bogi, ale z Ciebie super czarownica :D może by tak jakiś sabacik? hę?

witam rankiem, ja chetnie na sabacik sie wybiore.Dzisiaj ide na spotkanie kawa ciacho czy dam rade????

[mallina]

Witam Wszystkich,budzi się piękny dzień,ja już na nogach od godziny ,bo moja malutka psinka jak niemowlę i muszę się dostosować :D Przyjadą do mnie goście,oj już sie boję,że nagrzeszę :D Dziś sobie robię dzionek proteinowy i biore się za pieczenie ciast i chlebów.Buziaczki

[Maruda]

cieszę się,że sprawiłam radość

życzę spokojnej nocy

moja będzie bardzo spokojna, młody dziś naumiał się wchodzic na schodek. ulala zaczyna się! :D acha! i uwielbia jeść! to akurat nie nowina..ma to po starych :D ale żeby koniczynę???????? rzuca się na trawnik, łapie garść trawy i do mordki. jarosz jakiś, czy co?? łobuziak kochany słodki

no, koniec peanów

dobranoc

HAHAHA

To wszystkie bobasy tak mają - mój chrześniak preferuje piasek

z piaskownicy :D :D

Oj, oj, oj - ale tu niektóre wcześniej nawet ode mnie WOW :D

bogi, mallina - dzień dobry z rana!!!

[Maruda]

Waga dzisiaj troszkę poszła w dół :D Ale z cztery razy się ważyłam

bo moja elektroniczna jakoś tak różne wyniki pokazuje.. To tylko

różnice gramowe -ale jakież istotne dla mnie. Nie wiem czy jest z nią

coś nie tak czy wszystkie wagi tak mają??

Jeszcze tylko jutro mam proteinki.. może jeszcze coś się uszczknie

z mojego tłuszczyku... :D

Ale mam w końcu słodzik w płynie!! Na warzywka chyba zrobię sobie

w końcu słodziutki biszkopt.. a może już dziś - bo jestem ciekawa czy

naprawdę wyjdzie słodki. Oj - a tu jeszcze trzeba trochę popracować...

[petra]

Witam o poranku :D. Waga bz(właściwie, to nie ważyłam się), kończę pomału okres proteinowy. Ten następny proteinowo warzywny już wiem, ze będzie grzeszny, bo wyjeżdżam na wycieczkę, a tam nie będzie ani możliwości, ani checi na dietę. Za to po powrocie - proteiny i powrót do pionu :D.

Poniewaz mam problemy kibelkowe, idę dzisiaj do apteki, kupić sobie lactulozę - podobno skuteczna.

Miłego dnia, skutecznego dietowania :D

[Anula1978]

Witam Was z rana.

U mnie nadal waga stoi -68,8kg na suwaczku mam mniej :D Trzymam się z jedzeniem aczkolwiek nieraz cosik skubnę ale rzadko. Wody piję sporo - zielonej herbatki na razie nie ale chyba jednak nie mam 100 kalorii dziennie ale powiedzcie czym to nadrobić? Jakie jest Wasze dzienne menu?

Marudo jeśli chodzi o wagi elektroniczne to one chyba tak mają bo u mnie jest to samo. Różnica nieraz jest nawet o 300 gram - gdy przestawię wagę w inne miejsce ale na twardej podłodze stawiam nie na dywanie. Dziś aż wyjęłam baterie żeby kupić nowe bo tak też mało widocznie mi wyświetla te cyferki. Trzymajcie się protalki i protalku Lenoxie.

[Śliweczka]

Witajcie ranne ptaszki!!!

Jupi,jupi,jupi!!! nanananana ,waga ruszyła!!!!

witam rankiem, ja chetnie na sabacik sie wybiore.Dzisiaj ide na spotkanie kawa ciacho czy dam rade????

Trzymam kciuki żebyś dała radę odmówić ciacha  :D

Witam Wszystkich,budzi się piękny dzień,ja już na nogach od godziny ,bo moja malutka psinka jak niemowlę i muszę się dostosować :D Przyjadą do mnie goście,oj już sie boję,że nagrzeszę :D Dziś sobie robię dzionek proteinowy i biore się za pieczenie ciast i chlebów.Buziaczki

Mallinko,trzymaj się!!!

Pozdrówka!!!

[dam radę]

Super Śliweczko!!!!!!!!!!!!!!!!

Ja jakos nie moge tych ostatnich 2 kg zrzucić- ale to moja wina, wczoraj pożarałam delikatnie mówiąc batonika- no nijak nie moglam sie opedzic- nigdy tak się nie zachowywałam, wręcz sie rzuciałam na niego- ale to przez stres komunijny- okropaśnie to porzeżywam. Potem przebieglam się po sklepach, zeby cos zgubić.

:D Najtrudniejsze to te ostatnie kilogramy.... :D

Pozdrowionka dla kochanych Proteinek