Bogunia

Alienka nie denerwij ludzi...ostatne 0,5 kg :( to prawie finisz... odezwij się później czy utrzymasz ten sukces

azza dobrze wiesz ze na jednym się nie skończy więc ... nie wolno a w której fazie jesteś A tak wogóle to witam dzisiaj protalóweczki ja już po spacerku z pieskiem bo mąz skoki oglądał Makiia trzymaj się trzymamy kciuki! Chociaz raz dziennie się odezwij Ja delektuję się serniczkiem :)

Myślę że jak Dukan pisał ta książkę to jeszcze nie bylo wyników tych badań ( kilka lat temu była saharyna i też ją wycofali)

Kochane protalki weszłam w wątek z produkatmi dozwolonymi Jest tam między innymi słodzik na bazie aspartamu Stanowczo odradzam aspartam jest to substancja zabroniona- rakotwórcza( jest na liście zabronionych substacji spożywczych) są inne słodziki na bazie dozwolonych związków NAPRAWDĘ JEST TO WAŻNE

pożegnam się na dzisiaj bo widzę że sama gadam ze sobą do jutra albo i nie...

Stary :) wstaw coś nowego

Coś kombinujesz z tymi zdjęciami

przy tym bałwanku to Ty?

śliweczko to Ty ... super

Alienko zadziałało Śliwunieczko (wcześniej byłas Śliwa)- JESTES WIELKA- S Z O K !!!!!!!!!!!! CHYLĘ UKLONY A NAWET POKŁONY

wstawiłam takie słoneczko i co :(

no i brak zdjęcia chociaz na panlu pokazuje mi znaczek słoneczka

Wszystko zrobiłam i zobaczmy co wyszlo tylko zdjęcia mi nie chciał wkleić

POWIEDZCIE JAK NALEZY USTAWIC ABY DO KAŻDEJ WIADOMOŚCI DOKLEJAŁ SIĘ SUWAK SAM I JAK WSTAWIĆ ZDJĘCIE

Na tej diecie jest od miesiąca moja przyjaciólka, która mimo wielu prób wcześniej nic nie mogła zrzucić ( ze względów hormonalnych) a teraz sama jest w szoku że waga regularnie idzie w dół Także Protalki głowa do góry ( razem ze mną) :(

witam Cię NANA ------------------------------------------

No i zjadłam pierwsza porcję serniczka... Powiem tak jak się jest łasuchem to można nim zastąpić normalny sernik ale do ideału mu daleko :( może jutro na zimno będzie inny

mąż znalazł mi twaróg President gdzie było tylko 4 g tłuszczy no pa kochane ide sprobować go na ciepło a jutro na zimno

Myslę iż słodycze jakie by nie były zawsze mniej lub więcej węgli mają- normalny sernik miałby ich ok 40g /na 100g

Saga nietety trochę zadałam sobie trudu i policzyłam 40 tabletek słodziku jako podklad 2 łyżki otrab + mąka kukurydziana no i doliczmy sernix w którym 60g to czysta skrobia modyfikowana( ziemniaczana )

Analenko też jestem z Łodzi

trzymam kciuki za Wasz i mój serniczek wysłał tyle postó i nic nie doszło dlaczego podam skład naszego sernika w 100g kalorie 128 normalny miałby ok 400 kcal tłuszcz 4,5 g białko 11g węglowodany 7g

[url="http://www.suwaczek.pl/"][img=http://www.suwaczek.pl/cache/ac736c2d94.png][/url] :(

Analenko ta biegunka to po tych ziołach ja jak je piłam kilka lat temu to po jakimś czasie myślałam ze ducha wyzionę odstaw je nie są dla Ciebie. Dodam Ci że też całe życie walczę z zaparciami a pomimo to tak zadziałały. Zanim zaczęłam protal to w końcu wyrgulowalm sobie jelitka w natępujący sposób: na śniadanie jadłam pokrojone kiwi+jakiś inny owoc( kawałek gejfruta.pomarańcza lub banana )+1/2 activia+ 2łyżki otrąb( granulowane).Po jakimś czasie wszystko wyregulowało się. Mam nadzieję że wszystko wróci mi po diecie do normy.Od ponad dwóch lat nie musiałam pić żadnych ziół pomagających.Zabronił mi proktolog a kazał jeść otręby z jogurtem... Ale teraz to masakra po 5 dniach w końcu się załatwiłam ... Ale cóż jutro wchodzą warzywka i wszystko wróci do normy mam nadzieję Kochane powiedzcie z doświadczenia jaki cykl fazy II jest najlepszy 1+1,2+2, 3+3, 5+5? Napewno jutro będą warzywa ... i chyba wyruszę w poszukiwaniu za serniksem i upiekę go... No to próbuje zrobić suwaczek trzymajcie kciuki