m_a_r_g_o_t Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 Z przepisów Śliweczki, strona 5 Wydają mi się takie łatwe do robienia. Ale trzeba je w czasie mrożenia trochę "potrząsnąć" bo mi np się składniki z czasem oddzielają - dlatego kupiłam sobie pojemniczki z zamknięciem, żeby tylko potrząsnąć i już :D Mi smakują - innych jeszcze nie próbowałam!!! LODY 3 duże łyżki serka homogenizowanego 2 żółtka 3 białka słodzik aromat waniliowy Jaja sparzyć (ochrona przed salmonellą) Utrzeć żółtka z serkiem i słodzikiem,dodać aromat (1-2 krople,dodanie większej ilości spowoduje że będą gorzkie) Ubić pianę z białek,wymieszać z serkiem i żółtkami.Włożyć do kubeczków i zamrozić. dzieki kochana, powiedz jeszcze ile słodzika? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
m_a_r_g_o_t Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 Z przepisów Śliweczki, strona 5 Wydają mi się takie łatwe do robienia. Ale trzeba je w czasie mrożenia trochę "potrząsnąć" bo mi np się składniki z czasem oddzielają - dlatego kupiłam sobie pojemniczki z zamknięciem, żeby tylko potrząsnąć i już :D Mi smakują - innych jeszcze nie próbowałam!!! LODY 3 duże łyżki serka homogenizowanego 2 żółtka 3 białka słodzik aromat waniliowy Jaja sparzyć (ochrona przed salmonellą) Utrzeć żółtka z serkiem i słodzikiem,dodać aromat (1-2 krople,dodanie większej ilości spowoduje że będą gorzkie) Ubić pianę z białek,wymieszać z serkiem i żółtkami.Włożyć do kubeczków i zamrozić. dzieki kochana, powiedz jeszcze ile słodzika? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maragrete Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 Cześć Dziewczyny i chłopaki :D Zużka i Kabak już wstali,to pani chociaż po i mprezie też musi :D Jestem bardzo szczęśliwa z samego rana`.Wczoraj dokazywałam jak Ducan kazał 2 razy w tygodniu można(mnie czasem zdarza się częściej) :grin: ,ale waga ta sama :D To kurcze chyba działa to już 4 tydzień utrwalania laaaaaaaa [LINK NIEAKTUALNY] GRATULUJĘ ! :D Ja mam jeszcze daaaaleko do tej fazy utrwalania, ale kiedys ten czas nadejdzie, wierze w to ! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maragrete Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 Witajcie Mallinka i Boqi. Ja też już na nogach, choć położyłam się przed 1.00. Teoretycznie mam wolny dzień, ale zwierzaki o tym nie wiedzą :D . Fajnie, że utrwalanie działa! Mnie do tego jeszcze daleko, zwłaszcza, że postępy są niewielkie. Ale cieszę się tym, że nawet jak piszecie o kremach i sernikach to mnie to specjalnie nie rusza. A już widać, że mi te 5 kg ubyło :D . No i mam to czego chciałam najbardziej: wchodzę bez większej zadyszki na 2 piętro!! i kolanka mniej bolą. A i na spacery mam większą ochotę! Estetycznie nie mam się dla kogo starać, no chyba dla siebie :grin: . Dziś kupuję sobie hantle, bo zwisy na ramionach to chyba tylko temu prawnikowi z Ally McBill się podobały :D Miłego dzionka wszystkim. Fajnie, że mamy kolejnego towarzysza, witaj Eskobar! Coś ty !? Nie mów że nie ma sie dla kogo starać ! tak nie wolno nawet mysleć... Zrobisz to D L A S I E B I E !!! Ja tez jestem sama z synem, mój mąż zmarł nagle cztery lata temu w wieku 44 lat, w pełni sił, planów, zamierzeń - nie dawałam sobie rady długo z własnymi emocjami..... ale juz to sama w sobie "przepracowałam' i jest teraz lepiej, i też gubię te kilogramy sama dla siebie, dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia i lepszego wyglądu też..... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maragrete Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 witam Dorota oto link do przepisów https://www.smaczny.pl/forum/index.php?show...=7437&st=15, a moja waga drga i widze juz 78 hurrrra , ale suwaczek zmienie jak stanie na tych 78:) super, pozdrawiam wszystkie śpichy, ja do pracy Gratuluję ! I ciesze sie twoim sukcesem razem z Tobą ! :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
m_a_r_g_o_t Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 Coś ty !? Nie mów że nie ma sie dla kogo starać ! tak nie wolno nawet mysleć... Zrobisz to D L A S I E B I E !!! Ja tez jestem sama z synem, mój mąż zmarł nagle cztery lata temu w wieku 44 lat, w pełni sił, planów, zamierzeń - nie dawałam sobie rady długo z własnymi emocjami..... ale juz to sama w sobie "przepracowałam' i jest teraz lepiej, i też gubię te kilogramy sama dla siebie, dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia i lepszego wyglądu też..... święte słowa!! wzięcie się za siebie to dowód na to, że panujesz nad swoim zyciem i TY jesteś jego kowalem. Zuch dziewczyna! Tak trzymać! :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maragrete Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 cześć wszystkim. dziś mija miesiac od rozpoczęcia przygody z dukanem :D osobiście jestem zachwycona... :D :D :D :D podsumowując: 1. chudnę w szybkim tempie 2. raczej zdrowo chudnę 3. mogę się tak odżywiać na dłuższą metę 4. chodzę zadowolona, a nie głodna i zła No to Ja też w punktach : 1. gratuluję! 2. ciesze sie razem z Toba ! 3. też tak mam ! (tzn. zadowolona a nie głodna) 4. chudnę, chociaż jestem w sumie dużo, dużo grubsza od ciebie, ale i mnie sie uda ! :grin: :D :-D :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maragrete Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 Witajcie Kochani! bogi dzięki kochana za link. Zrobie sałatke w przyszłym tyg. Melduje poszłusznie,ze zaczynają mi gacie z d..y spadac. Wczoraj mój małżowinek tak patrzy i mówi : ,,ale po Tobie szybko widac,ze sie odchudzasz,, a ja banan od ucha do ucha alez to cieszy! Narazie jestem po kawie i jogurcie z otrębami. Dzis pewnie zjem mało bo mam kilka tortów do zrobienia wiec nie bede miala czasu na jedzenie. Zawsze tak mam ,ze jak jestem zajęta torcichami to nie czuje głodu,jestem jak w jakims transie i dopiero jak koncze prace to zdaje sobie sprawe jaka jestem głodna . Zmykam narazie kochani , odezwe sie pozniej Buziole To tym bardziej cie podziwiam, że robiąc takie pyszności (widziałam zdjecia - szacun!) nie kusi cie zeby tu skubnąć, tam spróbowac.. no no no Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
m_a_r_g_o_t Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 No to Ja też w punktach : 1. gratuluję! 2. ciesze sie razem z Toba ! 3. też tak mam ! (tzn. zadowolona a nie głodna) 4. chudnę, chociaż jestem w sumie dużo, dużo grubsza od ciebie, ale i mnie sie uda ! :D :grin: :D :-D buziaki!! zainspirowana przepisami naszej diety idę robić obiad :D dla 3 osób, bo 4 jeszcze malutka :D ja oczywiscie bez ziemniakow, paaaaa Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maruda Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 Margot tego słodziku daję tak mniej więcej 1,5-2 duże łyżki takiego w proszku. Oj jo joj... Trochę grzeszę teraz - kolega kupił mi i koleżance 'dietetyczne' ciacho :D Prawie sama galaretka, ale wiecie jak to jest z tym prawie.. :D E tam - chubnąć będę na białkach - a poza tym dzisiaj basenik to spalę :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
bagi Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 czesc wszystkim :D Jak tu dzisiaj fajnie i gwarno! Margot- no brawo :D Super wynik w pierwszym miesiacu! Maruda- czesc, witaj spowrotem Pola- nie wazne ze wolno ale wazne ze w ogole...zaledwie wczoraj rozmawialam z kolezanka ktora pomimo ze na dietach od 2 m-cy to nie schudla ani grama- to jest dopiero dol! A no i jak juz bedziesz widziala efekty po sobie, to od razu sie taka pewna siebie zrobisz :grin: fajne uczucie Margarete- zuch dziewczyna, i tak trzymaj! Jak kogos pominelam to przepraszam. Ja dzisiaj kolejne -40dkg ale po glowie chodza mi kosmate mysli...i juz nie mam sily woli zeby sie opierac wiec chyba sobie zgrzesze zeby miec z glowy. Ojj...no nie wiem :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maruda Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 czesc wszystkim :grin: Jak tu dzisiaj fajnie i gwarno! Ja dzisiaj kolejne -40dkg ale po glowie chodza mi kosmate mysli...i juz nie mam sily woli zeby sie opierac wiec chyba sobie zgrzesze zeby miec z glowy. Ojj...no nie wiem :D NIE DAJ SIĘ!!! Zrób sobie Zeberko - zebre protalową !!! :D Ratuj się jak możesz przed jedzeniowym grzeszeniem :D No chyba, że jak ja masz urodziny współpracownika... HIHIHI.. na szczęście kolega pamiętał o diecie - więc nie było tak źle ;-P Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
bagi Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 NIE DAJ SIĘ!!! Zrób sobie Zeberko - zebre protalową !!! :D Ratuj się jak możesz przed jedzeniowym grzeszeniem :D No chyba, że jak ja masz urodziny współpracownika... HIHIHI.. na szczęście kolega pamiętał o diecie - więc nie było tak źle ;-P Oj marudo to juz nie pomaga :D Tzn. pomoze, ale i tak spedze caly dzien myslac nad tym zeby cos wszamac. No nic ide sie zapchac i zobaczymy czy pomoze ;] Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maruda Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 BAGI wierzę w Ciebie, że sobie poradzisz! Ewentualnie jakiś mały grzeszek... Wiesz, żeby ta moja wiara za bardzo się nie musiała podłamywać ;-P Pamiętaj, że jako jedyna z nas masz dostęp go galaretek bez cukru - więc w lepszej sytuacji jesteś :D A my to tylko te cukrzyste możemy (czyt. nie możemy) jeść!!! To ja na dzisiaj chyba tyle.. - już pooooowwwwoooolutkuuuu zbieram się do domciu - po strój i na basen. HURA!!! Mój chłoptaś na 'starość' uczy się pływać - nawet nie wiecie ile czasu mi zjęło żeby go namówić. Opornie to trochę idzie, ale ważne, że w końcu zaczął coś z tym robić. To udanego weekendu - ale chyba sobotę będę miała całą wolną :D to może jeszcze zajrzę. Bawcie się dobrze. PA. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.