Rewelacyjna Dieta Protal !

[Anula1978]

Witaj Gaju2b

Razem z nami możesz wszystko. Powiedz od jak dawna jesteś na tej diecie? - nie licząc przerwy. Bo naprawdę dużo schudłaś!!! Żeby już każda z nas miała tyle za sobą!!!

Trzymaj się i głowa do góry. Dasz radę diecie i problemom.

[gaja2b]

Dzieki za ponowne przyjecie i słowa wsparcia na diecie protal jestem od połowy pazdziernika najpierw szło szybko a potem waga stanęla i chyba wtedy przyszedł moment załamania ale może teraz sie uda - mam nadzieje

[magdalenka_23]

Śliweczko, zgadzam się z Tobą w pełni, nie popadajmy w przesadę, jak gotuję obiad dla rodzinki to normialnie smakuję kęs czy wyszło dobre :D jak jestem u rodzinki, to pije kawkę z cukrem, przeciez to nie dramat, ostatnio upiekłam taka dobrą szyneczkę (wieprzową), że nie mogłam sie jej oprzeć i też zjadłam na obiad, zamiast piersi z kurczaka. Waga spada pomalutku i systematycznie :) więc czasem małe grzeszki czy odstepstwa od dietki nic starsznego nam nie zrobią :)

Pozdrawiam Proteinki

[dam radę]

Witajcie coraz szczuplejsze :D !!!!!!!!!!!!!! Mam pytanko do Proteinek , ktore piekly chlebek

-łyzka do zupy???? to zwykła czy jeszcze większa???

-w mikrofali pieczemy na jakiej mocy???

Ja właśnie upichciłam sobie coś co mialo byc chlebkiem a wyszło jak wyschnięty biszkopt. Zauważyłam, ze ciasto było bardzo, bardzo leiste, moze te łyżki to jakieś wieksze i wiecej tej niby mąki wychodzi??? Ja dałam moc na ful moze wystarczy 800???? Pomóżcie bo tęsknię za czyms stałym w ustach.

[Śliweczka]

MamoKasiu ,Dorotaxx już dawno zamieściła taki przepis w wątku z przepisami.

III. Pasztecik z piersi z kurczaka i wątróbek drobięcych- 2 pojedyńcze filety z kurczaka,

- 4 wątróbki drobiowe

- cebulka

- przyprawy, pieprz sól do smaku

Piersi z kurczaka mielimy na mięso mielone razem z cebulką, ugotowaną na mleku wątróbkę kroimy drobno i przyprawiamy. Mięso z kurczaka mieszamy z drobbno pokrojoną wątróbką, doprawiamy i formujemy w kształcie walca zawijając w folię aluminiową. Pieczemy w piekarniku ok 30 min, sprawdzając co 10 min stan upieczenia.

No i mamy pyszny pasztecik drobiowy,a my się głowimy jak go zrobić hehe.

[asienka19873]

dam rade- ja pieklam ten tostowy w mikroweli i ustawilam na full 100% mocy,czas zmniejszylam z 4 na 2min i 10 s i byl calkiem ok. nie taki suchy,przekroilam na pol i opieklam w tosterze,smakowal mi naprawde dobrze! pozdrawiam

[asienka19873]

a lyzki stolowe tych otrab,moje tez bylo troche rzadkie

[MamaKasia]

Sliweczko dzięki za przepisy. Właśnie zabieramy się z Antkiem do robienia sernika, bo młodszy śpi...

[dam radę]

Asieńka bardzo dziękuję spróbuje jutro wg twoich namiarów.

[maho]

maho, ser chudy 0% dozwolony, a raczej zalecany, cały czas :D

ojej to taki jest??? U mnie nie ma... nie wiedziałam hehe

[MamaKasia]

maho jest taki np. piątnicy klinek :D

[MamaKasia]

jak masz u siebie Kauflanda to jest ich firmowy Vian, jest trochę tańszy od piątnicy. aha, i sławny serek homo z ostrowi

[MamaKasia]

Odnośnie jogurtów owocowych light; jest bardzo dobry z jogobelli zott i jest praktycznie w każdym sklepie

[MamaKasia]

Sernik udał się!!! Smakuje całkiem, całkiem. Siedzimy z chłopakami i się zajadamy...