Ivonka35

No ja też zazdroszczę, ale mnie się udało dzisiaj zacząć i jestem strasznie głodna. Pojechałam na zakupy protalowe i kupiłam dużo, dużo. Lecę zrobić sobie obiadek. I obym wytrwała. A tak apropos wytrwania moja koleżanka zaczęła tę dietę w zeszłym tygodniu i przez 5 dni uderzenia nie schudła nawet kilograma, więc przerwała i stwierdziła że nie działa. Mam nadzieję, że w moim przypadku tak nie będzie. Pozdrawiam

Witam WAs. NIestety poległam, i wiem że nie należy nic planować nici z mojej diety, bo zajrzałam do lodówki i żal mi było wyrzucać to pyszne jedzonko co tam sobie tak leżało i kusiło. Ale do dziś wszystko wyjadłam i mam nowy plan: zaczynam od jutra i taraz dam radę. A czy ja mogę jeść jogurt naturalny danona bez cukru, bo on ma w sobie jakiś tłuszczyk? Pozdrawiam

Dzięki dziewczyny, nie spodziewałam się takiego odzewu, fajnie że można na Was liczyć ;)

Książkę zakupiłam, ale tak tylko przeglądałam, bo zamierzalam zacząć dietę od nowego roku, ale po co czekać do końca roku to będę o 5 kg lżejsza, no nie? Więc biorę się za dokładne czytanie.

No to super. Dzięki :)

No witam, wykupiłam karnet i spróbuję chodzić, najwyżej przerwę jak będzie bardzo źle. a czy ja mogę wypić kawę, którą uwielbiam ze słodzikiem?Czy w ogóle nic słodkiego nie wolno?

No dzięki, przekonałaś mnie od jutra zaczynam, tylko czy ćwiczenia 3 razy w tygodniu nie wykończą mnie przy tej diecie? czytałam że jest się bardzo osłabionym? Zwariowałam chyba, ale raz kozie śmierć, widok dżinsów o 3 rozmiary mniejszych daje motywację. Trzymajcie kciuki, żebym sie do jutra nie rozmyśliła

Witam wszystkich. Bardzo smacznie to wygląda. Jestem tutaj nowa i przymierzam się do rozpoczęcia tej diety, bo moja waga się "zepsuła i pokazuje dużo za dużo" Potrzebuję wsparcia, bo ja kocham jesc i nie denerwujcie się, że będę zadawać 1000 pytań, ok? Pozdrawiam