Skocz do zawartości

Rewelacyjna Dieta Protal !


Dorotaxx

Rekomendowane odpowiedzi

ja również oparłam się wszelkim słodkościom; wiem, że na jednym pączku by się nie skończyło :D

miałam dziś ochotę na serek wiejski z łososiem, ale w sklepie gdzie zawsze kupuję zabrakło:( więc zamiast niego dodałam ugotowaną pierś z kurczaka, szczypiorek i tez było dobre

ale nic nie przebije ptasiego mleczka, które wczoraj zrobiłam...

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

maho ale co Ci nie wyszło? ja zagotowałam mleko z roztrzepanymi żółtkami, dodałam ubita pianę, żelatynę, wystudziłam. dodałam 10 słodzików i aromat waniliowy. przełożyłam do dwóch pucharków jasną cześć, a do reszty dodałam trochę kakao i jak białe zastygło to wyłożyłam kakaowe na wierzch ...

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dzięki MamoKasiu, chyba jednak muszę się przekonać do hipermarketu :D

Dziewczyny, dałyście się durnym pączkom??? jeden ma ze 400 kcal, do tego zakazane - mąka, tłuszcz, cukier! jak dla mnie nie warto dla chwilki przyjemności. Dla przyjemności to sensowniej uwieść męża wieczorem, a jeszcze ile kalorii pójdzie.. Męża nie posiadam aktualnie, ale za to wczoraj mój trener wykończył mnie na basenie :)

Odchudzam się od 2 lutego - dziś rano miałam 7 cm mniej w talii, juhu!!!!! Pączkom mówię stanowcze NIE

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

No i mam za sobą godzinny spacer, jak na dziś wystarczy a jutro znow się wybiorę. Niby waga zachowuje się podle ale w talii nie jest żle, nie widać żebym odzyskiwała to co straciłam, oby bezpowrotnie.

W sumie to wcale nie żałuję że zjadłam te nieszczęsne faworki, bo okazuje sie że teraz spokojnie mogę zjeść kilka i więcej nie chcę, wczesniej nie skończyłoby się na tym. Wydaje mi się że słodycz jest dużo bardziej słodka niż wcześniej, pewnie dlatego że dawno takich rzeczy nie jadłam.

MamoKasiu zanabyłam w normalnej aptece ten Bodymax plus , można kupic tylko 1 blister a nie całe opakowanie i zapłaciłam 20 zł za 30 tabletek czyli ilość na cały miesiąc. W sumie wcale nie tak dużo.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

I ja też poległam na polu bitwy  :) 2 pączki...ech,a miał być tylko serniczek dietetyczny...ale te pączki tak pachniały  :) Jeden dzień dłużej będę na samych białkach  :) Trochę szkoda...ale się stało  :)  

Z tym uwodzeniem męża ...pomyślę nad tym...trochę kalorii się spali... :D i pączki pójdą w niepamięć :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

dzika z uwiedzenia męża dzisiaj nici - zaczyna mi się czas płodny...a nie mam miejsca w sypialni na trzecie łóżeczko :)

hehe, no ale Ty nie zgrzeszyłaś z pączkami :D

nie będę nic mówić o prezerwatywach, bo możemy mieć inny światopogląd :)

dzielnie poszłam do carrefoura i kupiłam 7 ostatnich i jedynych sławnych serków ostrowia 0%, rzeczywiście samodzielnie to ohydztwo, jakiś taki mączny posmak, mam nadzieję, ze doprawienie nieco pomoże - tak, czy siak mniej kwaśny niż ser biały 0% rozrobiony z jogurtem 0%.. eh... :)

zrobiłam wczoraj pasztet w absolutnie najprostszy sposób - 30 dkg mięsa mielonego drobiowego rozdyźdanego dodatkowo w blenderze z pewną ilością wody, żeby miało z czego parować + 6 kurzych wątróbek rozdyźdanych także + drobno pokrojona pewna ilość cebulki + jajo + przyprawy zwykle dodawane do pasztetu - nic wcześniej nie gotowałam, wsadziłam do formy alu wysmarowanej o. parafinowym, na wierzchu nakryłam folią alu, którą w trakcie odkryłam. Na wierzchu zrobiłam fantazyjne esy floresy z kremu balsamicznego.. całkiem niezły

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

czesc kobitki!

uslyszalam gdzies o tej diecie cud i mam ochote sprobowac...

do zrzucenia sporo... co prawda od kilku miesiecy sie nie waze, bo tylko nerw mnie łapał, ale juz wtedy bylo do zrzucenia jakies 20 kg...

czytalam, ze ktoras z Was ma skany tej madrej ksiazki. moge prosic zanim sobie ja kupie?

z gory dzieki!

Podaj maila tutaj albo na PW . Wysle ci te skany

Pozdrawiam

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić obrazków. Dodaj lub załącz obrazki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.