Bozena66

Witajcie Muszę się zaraz zabrać za sprzątanie, pranie itp. Mam nadzieję, że to będzie tylko z korzyścią dla mojej wagi Zapisałam się na jutro na jogę. W zeszłym tygodniu nie byłam na żadnych zajęciach, bo pracowałam zarówno rano jak i wieczorem. Mam nadzieję, że mi się uda dzieci zapisać na Lato w Mieście i nie będe bez przerwy sterczały przy komputerach, a ja będe miała czas dla siebie i na zajęcia. Zobaczymy Gratuluję wszystkim zainteresowanym spadków Agnes witaj wśród Protali. Życzę Ci powodzenia i wytrwałości Wszystkim życzę miłego dnia

Witajcie popołudniowo Bardzo dziękuję za podpisywanie petycji Marudko kuruj się i nie sprzątaj zbyt zajadle, bo będzie jeszcze gorzej. Maleństwo ucałuj swojego synka gorąco, żeby szybko wracał do zdrowia. Sago chyba musisz się odważyć na jakieś bardziej cywilne jedzenie, bo Ci zostanie ten protal do końca życia. Należy przygotować organizm do IV FAzy. Ja sie tak wymądrzam, a sama nie wiem co to będzie na III Fazie. Mallinkocieszę się razem z Tobą na przyjazd Twoich Dziewczyn Wszystkim Elżbietom(może się któraś ujawni) składam życzenia imieninowe. Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego weekendu

Witam serdecznie rano Dzisiaj jestem trochę nieprzytomna, bo jeszcze nie zdążyłam odespać rannego wstawania gdy mój syn wyjedżał na klasową wycieczke. Wczoraj już wrócił i z kolei późno poszliśmy spać Maragretko ten wstrętny i słodki cz....y l.d na p.....u jest Ci wybaczony MonikoP super, że tak się cieszysz tym nowym domkiem. Życzę Ci, żeby się Wam miło w nim mieszkało Gosik a w jakim wieku jest Twój synek? Jeśli w przedszkolnym to jest nadzieja, że z czasem choroby go zaczną omijać. Pozdrawiam i życzę Wam zdrowia Dziękuję bardzo wszystkim, którzy podpisali petycję Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia

Mam jeszcze serdeczną prośbę do wszystkich(prywatną) Próbują nam-artystom wysmażyć ustawę bez żadnych konsultacji z naszym środowiskiem. Tak naprawdę ustawa jest pisana pod kątem wyłącznie pracodawców, żaden z postulatów Związków Zawodowych nie został uwzględniony. Jeśli możecie zagłosować za petycją jaką wystosował ZASP z jego przewodniczącą Joanną Szczepkowską, będę bardzo wdzięczna. To jest link, po wejściu na stronę na dole po lewej stronie trzeba kliknąć Popieram petycję jestem Za i wpisać swoje dane. Bardzo dziękuję za głosy poparcia, jest to dla nas bardzo ważne, bo próbujemy zebrać 100000 podpisów, żeby zablokować ustawę, którą piszą urzędnicy nie mający pojęcia o pracy artysty. Pozdrawiam i dziękuję: http://www.petycje.p.../apel_zasp.html

Witam U nas piękna pogoda i temperatura taka w sam raz, dla mnie mogłoby tak już zostać przez całe lato Waga bez zmian, muszę znowu ograniczyc jedzenie wieczorami, bo znów będę stała w miejscu z wagą. Olinko, ja co prawda w Bieszczadach nie byłam, ale wybieram się tam 20.07(a Ty kiedy?) więc i sobie poczytałam i zasięgnęłam języka u znawców tematu. My wybraliśmy noclegi w Wołosatem, które leży zdecydowanie w gorach, bo my jeździmy w góry, żeby po nich chodzić. Można również zamieszkać bliżej zalewu solińskiego i mieć blisko wodę to zależy jakie masz oczekiwania od urlopu. Mój brat, który swego czasu jeździł często w Bieszczady powiedział mi, że właśnie z Wołosatego prowadzą szlaki w najpiękniejsze zakątki Bieszczad i nie ma bardzo dużego tłoku na tych szlakach, bo nie są najbardziej popularne. Życzę Ci miłego urlopu Iriss ja tu ładnie proszę o dłuższe posty, bo się stęskniłam, a Ty mnie prawie szantażujesz. Robię co mogę, moje 2 ostatnie posty były naprawdę długie zwłaszcza jak na moje możliwości więc czekam na rewanż A tak w ogóle to mi się dziewczynko nie podobasz, co prawda na zdjęciu ta sama śliczna buzia, ale z postów jakiś pesymizm niepodobny do Ciebie. Ja chcę zobaczyć posty uśmiechniętej i zadowolonej Iriss Magdziktrzymaj się dalej dzielnie i serdecznie Ci gratuluję spadku Maragrete jak możesz tutaj wypisywać posty o lodach na patyku. Wszystkie Twoje posty czytam z wielką uwagą i trochę się zasliniłam zwłaszcza, że był w czekoladzie. Skandal!!! Pozdrawiam Wszystkich i życzę miłego dnia

Witajcie Jusiu przyjmij ode mnie życzenia samych wspaniałych chwil i wyjścia ze wszystkich problemów i kłopotów, a w diecie wytrwałości Witam Wisienkę i Bolandę . Życzę Wam samych sukcesów w diecie i na forum Dziękuję Maragretko, Sago i Marudko za gratulacje Iryss, mnie też już wkurzało tempo(bardzo wolne) mojego chudnięcia i przestalam jeść posiłek wieczorny. Pomogło. Jeszcze Ci poradzę, żebyś zaczęła się ważyć częściej, żeby sprawdzić co powoduje u Ciebie zastoje. Jeśli chodzi o @ to bardzo możliwe, że organizm Ci daje znak, że musisz go przestać katować . Może latem przejdź na III Fazę, a na jesieni będziesz miała nowe siły i znowu zaczniesz dietę. Pozdrawiam i proszę o dłuższe posty Misiek tofu jest bez smaku praktycznie, jedynie dodatki wzbogacają jego smak. Tarnowianko niestety nieustannie któraś z nas boryka się z problemami z @. Wszystko wskazuje na to, że jest to wpływ diety, a przede wszystkim tego, że jesteśmy szczuplejsze i organizm jeszcze do tego nie przywykł. Pozdrawiam wszystkich gorąco

Witajcie U mnie wreszcie piękna pogoda, ale chłodno, ale może przyda się lekki oddech po ostatnich upałach Waga mi jeszcze trochę wichruje, ale może po skończeniu @ wszystko wróci do normy. Cieszę sie, bo już nie widuję 7 z przodu, nawet jak stanę na wadze w ubraniu Maragrete cieszę się bardzo, że się dobrze bawiłaś na swojej urodzinowej imprezce, opis był rewelacyjny Dziękuję Tobie i Sagusi za gratulacje, powoli ale do przodu Marytko witam Cie na nasyzm forum i zycze Ci powodzenia i wytrwalosci Pozdrawiam wszystkich serdecznie i zycze milego dnia

Witajcie Saguś witaj widzę Ciebie na dole U mnie po spadkach wzrost, ale to związane jest prawdopodobnie z @, mam nadzxieję, że chwilowe. Edytko, serdecznie Ci gratuluję Córeczki(ciekawe jak bedzie miała na imię) i pozdrawiam Misiekk zaszalałeś, bardziej wychowawcze btyłoby gdyby jednak odbiło to się na Twojej wadze, ale Ci tego nie życzę. Mam tylko nadzieję, że to nie rozpocznie u Ciebie lawiny grzeszków. Pozdrawiam Wszystkich serdecznie i życzę miłej niedzieli

Witam upalnie Waga dzisiaj okazał swoją łaskawość Jeśli chodzi o 'prywatę" to podpisuję się pod tym co napisała Olinka. Myślę, że gdyby nasze forum zamieniło się jedynie w opizsywanie diety to byłoby nie do wytrzymania. Forum nie tworzy temat, a przede wszystkim LUDZIE więc Marudko wracaj do nas, tęsknimy za Tobą Maragretko baw się dobrze Witam nową Ewę, już wkrótce nauczę się Tweojego linku. Życzę Ci powodzenia i wytrwałości Pozdrawiam Wszystkich serdecznie

Ivonko cieszę się, żde się do nas odezwałaś. Dziękuję za komplementy i serdecznie Ci gratuluję utrzymywania stałej wagi. Cieszę się, że Ci tak dobrze wychodzi III Faza, bo chyba jeszcze jesteś w III, a może już w IV? Pozdrawiam i ściskam Ciebie mocno

Śliweczko serdecznie Ci gratuluję, byłam pewna, że zdasz. Świetnie, że masz to za sobą i nie musisz się denerwować, ani wydawać na prożno forsy. Jeszcze raz GRATULUJĘ Ivon chciałabym, żebys sobie uświadomiła, że każdy z nas jest wolnym człowiekiem, a na tym forum nie ma żadnych ustalonych z góry reguł. Ja przed napisaniem pierwszego posta przeczytałam kilkaset stron i wiedziałam dzięki temu o diecie prawie wszystko, bo pytania i odpowiedzi się bardzo często powtarzają. Poznałam też dzięli temu i polubiłam wszystkich piszących. Założyłyśmy kilka wątków właśnie dla nowych Protali, żeby mieli łatwiej więc nie bardzo rozumiem skąd te pretensje. Trudno wymagać, żebyśmy w kółko tylko wałkowali dietę, bo myślę, że większość z nas znużyłoby się szybko, a odejście z forum bardzo często kończy się odejściem od diety i zwyżką wagi. Mam nadzieję, że wkrótce spojrzysz na świat w innych barwach, a przede wszystkim skłoni Cię do tego spadająca waga. Pozdrawiam Ciebie serdecznie

<br /><br /><br Kasiu, no to kiepsko, cholesterol niektóre osoby miały podwyższony, bo nasz organizm pożywia się naszym tłuszczem, ale skąd podwyższony cukier przy tak niskocukrowej diecie? No i te palce, koniecznie to skonsultuj z jakimś dobrym lekarzem. Pozdrawiam Ciebie serdecznie i życzę zdrowia

Witam Poprzedni post mi wcięło, mam nadzieję, że tym razem się uda Kasias bardzo mnie zaniepokoiłaś tym co napisałaś, jeśli możesz napisz coś więcej, co Ci dolega. Pozdrawiam Ciebie serdecznie. Khalidek, Magdo cieszę się, że do nas trafiłaś . Jeśli będziesz systematycznie odwiedzać to foru, Twój optymizm na pewno wzrośnie. A największym polepszaczem humoru jest wskazówka wagi podążająca w odpowiednim kierunku, czego Ci życzę z całego serca Ankaw moje lustra pokazują różnice wagi, ale ja byłam hipopotamem w porównaniu z Tobą. Faktem jest, że każde pokazuje inaczej, nie wiem na czym to polega. Podobno w niektórych przebieralniach sklepowych są lustra, które pokazują wyszczuplone sylwetki, żeby kupować jak najwicej. Tak słyszałam na temat H&M ale nie wiem ile jest w tym prawdy. Pozdrawiam Wszystkich i życzę miłego dnia

Witajcie po południu Mam nadzieję, że się ta pogoda utrzyma, bo bardzo mi odpowiada, nawet jak cały dzień siedzę w pracy Magdzik cieszę się, bo już inaczej teraz piszesz, widać, że wzięłaś nowy oddech i znów z zapałem bierzesz się do diety. Tak trzymaj Koleżankami się nie przejmuj, bo na pewno C i zazdroszczą. Poza tym mozliwe, ze można schudnąć 5kg na samych jajkach i grejfrutach, ale np moich 20 juz na pewno nie. Nawet jeśli miałabym chudnąć 2 miesiące a nie rok to i tak na takiej monotonnej diecie nie dałabym rady. Ciesz się, że znasz naszą dietę, bo jest fajna i skuteczna i głowa do góry Iriss jestem kochana Nie mam za bardzo o czym pisać, już nie bardzo mi organizm daje chudnąć, ale walczę dalej. Pewnie coś będę chciała zmienić w diecie, ale trochę czekam na urlop, a przynajmniej na więcej wolnego. Dzisiaj poszłam w Twoje ślady, czyli do sklepu. Miałam do wykorzystania kupon -25% na całe zakupy w C&A. Chciałam sobie kupić sukienkę na lato, robiłam wszystko, żeby nie była wydekoltowana, ale się nie udało. Wyszłam z przymierzalni, żeby się pookazać koleżance i wszyscy czekający w kolejce orzekli, że koniecznie tę sukienkę z dekoltem. Mam takiego kolegę w pracy, który zauważa wszystkie moje wydekoltowane ubrania i mówi, że są śliczne(oczywiście gapiąc się przy tam na mój biust), w związku z tym kupiłam sobie kolejną śliczną sukienkę. Wraz ze stratą kilogramów ilość moich ślicznych sukienek i bluzek zdecydowanie wzrosła Nuitt to ja wybieram puknięcie Cię w Twoją mądrą głowę, bo pukanie w głupią nic nie daje, wiem to z własnego doświadczenia

Witajcie Piszę dzisiaj tak wcześnie, bo zaraz wybieram sie do pracy Saguś gratuluję Ci III Fazy i zazdroszczę tego, ze nie lubisz słodkości. Niestety ja tego nie moge powiedzieć. U mnie waga bez zmian, ale postanowiłam zastosowac jakąś radykalniejszą formę diety, bo juz mam trochę dosyć i chciałabym na wakacje pojechać w III Fazie. Witam Wszystkich Nowych na forum. Życzę Wam samych sukcesów w dietkowaniu Pozdrawiam Wszystkich bardzo serdecznie

Witam Moja waga bez zmian, może z tym pozytywem, że mi sie ustaliła na suwaczkowej i nie mam wahnięć w górę Marudko i Sago cieszę się, że się pojawiłyście. Marudko mnie taki urlop plażowy męczy, szkoda, że nie mogliście trochę pozwiedzać. Saguś gratuluję kolejnego kilograma Irissniestety końcówka diety jest najtrudniejsz, niełatwo jest wyrwać te ostatnie kilogramy. Trzymaj sie i potraktuj dietę jako spotkanie towarzyskie z nami Maragretko jestem, jestem W niedziele była cały dzien i póół nocy w Plocku, a wczoraj odpoczywałam po tych wojażach. Dzisiaj od rana za to fitness i siłownia Misza nie wnerwiaj się, rzeczywiście pogoda daje nam się mocno we znaki Jeśli chodzi o propozycje menu w ciągu dnia to jest osobny wątek w tej sprawie, Maragrete wklejała link, ja powtórzę: Pozdrawiam wszystkich i życzę samych spadków i zadnych wzrostów

Witajcie wieczorem Jutro mogę nie mieć czasu, żeby do Was zajrzeć, a chciałabym bardzo przywitać nowe Protalinki Witam Tarnowiankę, Asię, Kanię i Anię. Życzę Wam powodzenia i wytrwałaości Kaniu obawiam się, że nikt nie jest takim prorokiem, żeby wiedzieć co jutro zobaczysz na wadze, ale dobrze, że się ujawniłaś to zawsze w razie czego możesz liczyć na baty po tego rodzaju wyskokach Śliweczko nie martw się, na pewno zdasz następnym razem Życzę Wam wspaniałych snów o spadkach i oczywiście spadków Maragretko gtdzieś mi zniknął mój stary avatarek więc sieknęłam sobie nowy

Witajcie Protale Śliweczko czekamy na informację od Ciebie o czywiście z zaciśniętymi kciukami Milenko bardzo Ci dziękuję za uznanie w sprawie wątku z produktami dozwolonymi. Dziękuję C i również za założenie wątku z przepisami i uzupełnienie spisu treści. Mnie tak samo jak Maleństwu nie otwiera się ten link, który podałaś, a urlop spędzam w Wołosatem w Bieszczadach. Witaj Ivon, życzę Ci samych wspaniałych chwil z dietą i na forum. Jeszcze ktoś się do nas przyłączył, ale nie pamiętam nicku, może się jeszcze pojawi Pozdrawiam wszystkich serdecznie i życzę miłego dnia

Gochna Skarbie, mam nadzieję, że dzisiaj zajrzysz do nas na forum Najserdeczniejsze życzenia z okazji urodzin, samych wspaniałych chwil, mniej pracy i więcej czasu dla siebie i dla nas i szybkiego osiągnięcia wymarzonej wagi

Witam Przede wszystkim chciałam złożyć życzenia Eyzaathe z okazji urodzin. Samych wspaniałych chwil i jak najszybszego dojścia do wymarzonej wagi Peeyatez w sprawie budyniu zdania sa podzielone, ale niektóre dziewczyny jedzą i chudną. Musi być na chudym mleku i ze słodzikiem. pppp84 witaj, życzę Ci powodzenia na naszej diecie Może być jogurt 2,5%, ważne jest, żeby białka> tłuszcze+węglowodany. Możesz jeść ser biały ze szczypiorkiem potraktowanym jako przyprawa. Wszystkie Protalki serdecznie pozdrawiam

Witajcie Kochana Milenko ale Ty się dziewczyno napracowałaś z tym spisem treści w przepisach. Jestem pod dużym wrażeniem Cieszę się, że jesteś z nami i życzę Ci, żeby tym razem się po prostu udało. Pozdrawiam Nie wiem kiedy się zdecyduję napisać następny post, bo to już będzie czterocyfrówka, natrzaskałam 999, ale gaduła ze mnie

Witam ;-) Trochę mnie nie było, ale jakoś nie mogę się teraz pozbierać. Przyjechał do nas dyrygent, nasz ulubiony, taki starszy Pan. Od poniedziałku jeździ nam na naszych emocjach, ale w takim pozytywnym tego słowa znaczeniu. Zawsze twierdziłam, że moja praca jest trochę fizyczna, trochę psychiczna i trochę emocjonalna i głównie od dyrygenta zależy co będzie przeważało, w tym tygodniu to zdecydowanie są emocje i trudno mi się będzie pozbierać przez jakiś czas. Weszłam na forum, żeby trochę nadrobić zaległości I26 wyglądasz rewelacyjnie, serdeczne gratulacje, jesteś przykładem chudnięcia bardzo proporcjonalnego. Dieta Ci służy, piękniejesz z każdym dniem :) Sandro zagłosowałam,super piosenka. Nie wiesz czy można głosować wielokrotnie??? Powtarzaj ten link co jakiś czas, bo dziewczyny czasami zaglądają rzadziej na forum i będzie łatwiej gdy będzie na bieżąco Iriss 250g sera na połowę porcji to zdecydowanie za dużo. Ja biorę na całą porcję serek 180g albo 2 po100g. Używam świeżych drożdży, nigdy nie używałam innych więc nie mam takich doświadczeń. Pozdrawiam was serdecznie :shock:

Witajcie w niedzielę ;-) Ostatnio jestem trochę zaganiana i nie mam czasu, żeby pisać, ale czytam Was regularnie :shock: Eire jeśli chodzi o odstępstwo budowlane np. związane z granicą działki to kiedyś tak było, że wystarczyła zgoda sąsiada. Teraz trzeba tę sprawę załatwiać w Ministerstwie. My mieliśmy zgodę sąsiadów poświadczoną notarialnie(5 współwłaścicieli), udało nam się wszystkich skłonić do pójścia do notariusza, trafiliśmy na bardzo życzliwych ludzi :) . Taka zgoda nic nie znaczy prawnie, ale urzędnicy zawsze łaskawiej patrzą na te sprawy gdy wiadomo, że takie odstępstwo jest akceptowane przez sąsiada. Była to dla nas bardzo ważna sprawa więc postanowiliśmy poczekać, a teraz cieszymy się słońcem w południowych oknach :) Iriss ja się nauczyłam w ciągu 14 lat trwania swojego małżeństwa, że facetowi trzeba wszystko powiedzieć i nie można kompletnie liczyć na to, że się czegoś sam domyśli. Tzn. są pewnie mężczyźni, którzy potrafią czytać w oczach swojej partnerki, ale tacy nadmiernie wrażliwi ludzie mają z reguły inne wady, które mogą być nie do zaakceptowania. Zawsze trzeba sobie zadać pytanie co jestem w stanie znieść, zaakceptować, a co mnie wyprowadza z równowagi tak, że nie jestem w stanie funkcjonować normalnie. Bo przecież nie ma ludzi bez wad. Związek to zawsze jest gra kompromisów. Opowieść super, zdjęcia śliczne :) Witajcie Nynka i Angi życzę Wam wieliu sukcesów z diętą i na naszym forum :) Maho, fajnie, że nas odwiedziłaś, gratuluję matury i pozdrów koniecznie Benka :) Maslosiu mała ilość zgubionych kilosików to zapewne efekt tego grzeszku w zeszłym tygodniu. Musisz się teraz uzbroić w cierpliwość. Jeśli chcesz mieć teraz bardzo restrykcyjną dietę odstaw też skrobię. Życzę Ci, żeby szybko ruszyło w dół :) Pozdrawiam Was serdecznie i biorę się za rzępolenie :)

Witajcie ;-) Dzisiaj idę do pracy na 10, godzinę póżniej niż zwykle więc mam trochę więcej czasu, może zaraz któraś z Proteinek do mnie dołączy :) Moja waga po szaleństwach komunijnych jeszcze jest ponad suwaczkiem, ale to też wina @, więc mam nadzieję, że niedługo zobaczę przynajmniej to co na suwaczku. Wczoraj byłam na fitness i na siłowni, ale niestety moja waga po tym ma z reguły tendencję zwyżkującą, tym bardziej, że zawsze jestem głodna jak pies po takim wysiłku. Eire my czekaliśmy na pozwolenie na budowę tak długo z kilku powodów. Wystosowaliśmy do Ministerstwa Infrastruktury pismo o odstępstwo budowlane, bo nasza dzialka jest wąska i chcieliśmy mieć okna w odległości 3m od granicy, a w prawie budowlanym jest zapis, że może byc najmniej 4m. Na odpowiedź czekaliśmy 7 miesięcy, ale nie żałujemy, bo to jest strona południowa i bardzo te okna się przydają. Reszta czasu to był nasz sąsiad(z drugiej strony, nie od okien), który trochę protestował, ale urząd wszystko odrzucił i wreszcie dostaliśmy to pozwolenie, ale w sumie trwało to naprawdę długo. Jedynym plusem tej sytuacji było to, że mogliśmy rok dłużej odkładać pieniądze na budowę i w związku z tym mniej się zadłużyliśmy. Obgadaliśmy z mężem pomysł mapy z zamkami i jeśli nam się uda kupić jakąś ładną to też sobie powiesimy, ale nie wiem czy w przedpokoju, bo nie mamy dużej ściany. Mam nadzieje, że nie przeszkadza Ci małpowanie Twojego pomysłu. Iriss fajne zdjęcia :shock: To podwójne zdjęcie to reminiscencja po przeżyciach ciasteczkowych. Jeszcze pewnie dają znac o sobie, a czy to ta właśnie knajpa? Laskę w miniówie i szpilkach widziałam wczoraj w Warszawie, zrobiła na mnie bardzo duże wrażnie, ale wyglądała naprawdę fantastycznie. A i witaj w klubie fanek zamków. Jakoś mnie specjalnie nie dziwi, że właśnie Ty i Maragrete lubicie tak spędzać czas :) A Eire już ma u mnie ogromnego plusa :) Pozdrawiam wszystkich serdecznie i życzę miłego dnia, tym bardziej, że u mnie już drugi dzień słoneczko, mam nadzieję, że u Was też piękna pogoda :)

Witajcie wieczornie ;-) Grazzio serdecznie Ci dziękuję i za wpisy na NK też :shock: Peeyatez witam i życzę Ci powodzenia i wytrwałości :) Iriss super przeżycia w tym Amsterdamie, myślę, że się bardzo cieszysz, że tam pojechaliście. Czekam na dalszą częśc opowieści, a jeśli chodzi o zdjęcie to już znasz moje zdanie na temat Twojej urody, Ty Fotogeniczny Potworku :) Jeśli chodzi o Van Gogha to niesamowicie mi się zawsze podobały jego obrazy na reprodukcjach i jak pierwszy raz zobaczyłam jego oryginały w National Gallery w Londynie to też stwierdziłam, że się nie znam na malarstwie, bo niestety kolory mnie przytłoczyły. No i Van Gogh przestał być moim ulubionym malarzem. Olinko wyglądasz ślicznie i filigranowo :) Eire gratuluję pozwolenia na budowę, pamiętam jak się sama cieszyłam, tym bardziej, że czekałam prawie rok. Guga trzymamy kciuki za Ciebie, żebyś zbyt dużo wody w najbliższym czasie nie oglądała Pozdrawiam wszystkich :)