Śliweczka
-
Postów
1972 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
9
Odpowiedzi opublikowane przez Śliweczka
-
-
Śliweczka kurcze ty jesteś dla mnie guru. chyba całą garderobę wymieniałaś? ale w tą stronę to chyba czysta przyjemność
Dziękuję Ci bardzo :cool: No starą garderobę musiałam wyrzucić bo to namioty były :-? Oj przyjemność i to wielka!
-
Witaj Kaja! Jesteśmy z Tobą :cool: A wyniki jakie masz to nie przesadzaj bo nie są złe...
Marcynda, mi też chlebek taki płastugowaty wyszedł, ale ja swój spartoliłam totalnie... Był bez smaku:/ Aż wstyd się przyznać, hehe...
Jejku, ja dzisiaj cały dzień (poza śniadaniem) na grzechach,ale porażka. Zdzielić pałą przez łeb bo inaczej nie pomoże, ale jutro zbieram się w sobie i GO!
No ja mam dzisiaj nerwa...Więc nie wyskakuj tu z grzeszkami...I to jeszcze przez cały dzień...Ale dostaniesz!!!!!!!!!!! :-?
A masz!
-
Witam w ostatki.
WitajcieChyba zabardzo bylam pewna siebie ostatnio , tak mi dobrze szlo a od wczoraj katastrofa jestem ciagle glodna zamiast 3 jem 4 posilki dzisiaj moj ostatni dzien z P+W moze to przez to poczatek mojej 2 fazy pierwsza przeszlam dobrze wogol lodu ne odczowala,
nie wiem jak waga moja ale nie czuje zebym cos schudla zwaze sie dopierdo w czwartek juz sie nie moge doczekac!!!!!!!!!
ale po ciuchach absolutnie nic nie czuc nawet tych 6kg ktore znikly w 1 fazie eeeh robi sie nie ciekawie jutro dwa tygodnie mina jak jestem na protalu chlopak moj powedzial ze nie wytrzymam dluzej jak dwa miesiace
moze i mial racje coraz wiecej rzecy mnie kusi aaaaaaa kurde musze siewzasc w garsc !!! jutro zaczynam protenki i biode si za siebie OBIECUJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
A kto Tobie powiedział że trzeba jeść tylko 3 posiłki dziennie?Dziewczyny,Wy same się katujecie ,a potem problemy że nie wytrzymujecie na diecie.Dukan pisze że trzeba jeść trzy główne posiłki czyli śniadanie,obiad i kolacje i o tych posiłkach nie zapominać,ale pisze też że jemy wtedy kiedy tylko poczujemy głód,więc jakie 3 posiłki? Ja jem 5 posiłków i jeszcze czasem przegryzam między tym jakiś jogurt czy serek,więc 3 posiłki to stanowczo za mało!!!!!!!!!
Dzień dobry!Powiedzcie mi moje drogie gdzie można dostać skrobię kukurydzianą oprócz internetu? obleciałam wczoraj wszystkie sklepy i Pani w koncu wcisnęła mi mąkę kukurydziana bo stwierdziła ,że to jest to samo co skrobia..ja durna ją kupiłam ale przecież mąka kukurydzina to nie skrobia hmm...
Gdzi wy kupujecie to to??
acha i co mozna te pomidory z puszki czy absolutnie noł noł noł??
Skrobia kukurydziana jest dostępna w auchan w sklepie ze zdrową żywnością.
Pomidory z puszki,koncentrat pomidorowy,sok pomidorowy to dozwolone przyprawy już od 1 fazy.
O mące kukurydzianej wyczytałam w książce doktorka , że jest dopuszczalna jako przyprawa 1 ŁYŻECZKA!Skrobię kupiłam na allegro ale widziałam ją właśnie w sklepie ze zdrową zywnością. Ja na początku zniechęciłam się do wszystkich przepisów protalowych bo zawsze jakiegoś składnika mi brakowało albo nie wychodziło. Niestety taka jestem że zawsze bym wszystko chciała perfekcyjnie już od razu i szybko się zniechęcam. Ale nie tym razem!! teraz powolutku cos tam próbuje trochę sama kombinuje i jest dobrze:) Dziś pichce właśnie "zupe cud". Ciekawe czy można ją zamrozić bo wyszło mi tyle że chyba z 2 tygodnie musiałabym ja jeść bez przerwy:)Dukan w swojej książce nie wspomina nic o mące kukurydzianej,więc nie mam pojęcia jaką książkę czytałaś.Mowa jest o skrobi,a to nie to samo co mąka.
Witam MONIX.:cool:
Dziewczynki mam pytanie. Czy mozna w pierwszej fazie stosowac przepisy na samych proteinach z ksiązki Dukana?? I czy są jakies ograniczenia co do ilosci :sad: : Chodzi mi o serniczek lub chlebek? Czy jak zjem kawałeczek np co 2 dni (raz chlebka raz serniczka) to cos sie podzieje?? :-?
Skoro w książce Dukana są przepisy na 1 fazę to dlaczego ich nie stosowac????????? Serniczek lub chlebek z dozwolonych produktów można jeść,ale są niestety ograniczenia co do otrębów i skrobi.
Witam Was jestem nowa, i walcze razem z Wami od wczoraj jak narazie samopoczucie tragiczne zgaga zaparcia ,pali w przełyku.Ogólnie szok czy taki stan długo sie utrzymuje?. To moje kolejne podejscie do dietowania. Dwa lata temu udało mi sie schudnąć na diecie ograniczającej węglowodany 19 kg,ale 9kg już przytyłam spowrotem. Tyle naczytałam sie o Diecie Protal, ze próbuje właśnie mam nadzieje ze uda sie nam Wszystkim osiągnąc wymażoną wage,choć przyznaje że jest ciężko dolegliwości odbieraja cheć. Pozdrawiam:-D Waga wyjściowa 74kg
wzrost 174cm
pas 92cm
biodra 102cm
udo 60cm
OGÓŁEM MASAKRA
Ciesze sie ze trafiłam do Was, wspieracie sie, a tego przyznam mnie też potrzeba.Familia oczywiście uważa ze ta dieta to kolejna moja nieudana próba,ale ja im pokaze :)
MASAKRA? Kobieto ja bym chciała ważyc tyle co Ty!!!!!!!!! Dlaczego osoby mające nadwagę piszą o jakiejś masakrze,skoro są prawdziwe wagowe masakry mające np.168 cm i 140 kg wagi.Otyłośc 3 stopnia to juz nie masakra,bo tacy ludzie to już chyba powiesić się powinni...
Więc nie gniewaj się,ale to żadna masakra.Po prostu parę kilo tłuszczyku tu i ówdzie.Bo wiesz jak sie czują przy Tobie osoby które maja ponad 100 kg???
Hm...Jestem po okresie...To chyba brak magnezu...
Witam nowe osóbki.
Życzę miłego wieczoru.
-
Witam w poniedziałkowe popołudnie.
Wczoraj z okazji walentynek wypiłam 2 lampki wina...Wstyd,ale już się stało i nie ma odwrotu.
Aaa i miałam pytanie co do dziczyzny...no znalazłam sobie tabele odżywcze w necie i myślę że nie jest tak źle..duża ilość białka przy relatywnie niskim poziomie tłuszczu...więc chyba będę ją jeść częściej. Oczywiście jak to ja najpierw zjadłam a później się zastanawiałam :cool: Dukan nic o dziczyźnie niestety nie napisał :-?Miłej nocy Czcicielki :)
Dziczyzna jak najbardziej jest ok.Ja jadłam mieso dzika i sarninę.Mięsko chude więc dozwolone,choć Dukan o tym nie pisze.Pewnie we Francji nie jedzą dziczyzny :D
witajciejestem Agnieszka i od dzisiaj postanowiłam stosować dietę proteinową. Wczoraj stanęłam na wagę i zobaczyłam, że znów waga pokazuje 80kg, jestem przerażona i załamana. 2 lata temu stosowałam South Beach i schudłam prawie 20kg, później niestety była ciąża i to 20kg jakoś wróciło :sad: ale to moja wina bo przecież mogłam siedzieć z głową w lodówce cały dzień.
Ale koniec wielkie postanowienie muszę schudnąć i koniec mam nadzieję, że przyjmiecie mnie do swojego grona :D
Dodam jeszcze że stosowałam już Dukana zaraz po ciąży i udało mi się zrzucić 8kg ale to było dawno i nieprawda więc zaczynam od nowa :-D
Ahoj przygodo
Witaj Agnieszko wśród czcicieli twarogu.Na pewno Ci się uda osiągnąć wymarzoną wagę.
Gochna,dobrze że już się uśmiechasz...
Życzę Wszystkim miłego dnia.
-
Śliweczko dzięki za trufelki,muszę sobie zrobić.Dzisiaj robiłam twoje placuszki z sera,ale jakoś mi nie wyszły,podobnie jak pizza z patelni.Wszystko mi się przypala i rozlatuje.Wyszła jedna wielka breja,ale oczywiście zjadliwa,tylko mało estetyczna.Jak ty to robisz Śliweczko że wychodzi ci pizza i placuszki?
Ja chyba nie mam talentu.A jeszcze gdyby mi ktoś wyjaśnił,jak się cytuje,biorąc w ramkę tekst,to byłabym wdzięczna,jakoś mi to nie wychodzi.
Bawcie się dobrze!
Esperantino,ja zawsze placuszki smażę na maleńkim ogniu,takim tyci,tyci :cool: Pizzę przykrywam pokrywką i na maleńkim ogniu smażę aż się zetnie ciasto.Jeszcze nigdy mi się nie zdarzyło żeby coś się przypaliło :-?
Cytuje się naciskając okienko z napisem cytuj w poście który chcesz zacytować i potem na dole strony wciskasz okienko odpowiedz i w Twoim oknie tekstowym pojawia sie wszystkie zaznaczone cytaty.
Gochna,uśmiechnij się.Zawsze po czarnych chmurach wychodzi słońce.
-
Witam w sobotnie popołudnie.
Bardzo dziękuję Śliweczko ;) A mogłabyś mi podać dokładny przepis na taki sernik? Już wcześniej prosiłam bo bardzo mi zależy na czymś wypróbowanym :grin: Nie jestem mistrzynią kuchni i potrzebuję odrobiny prowadzenia "za rączkę" :grin:Kasiabe,ja zawsze robię z tego przepisu:
50 dag twarogu 3 x mielonego
4 łyżki jogurtu
aromat waniliowy lub śmietankowy (kilka kropel)
budyń waniliowy lub śmietankowy w proszku
3 łyżki parafiny
ok.25 tabletek słodzika rozgniecionych (najlepiej smakowac czy jest słodkie)
4 jaja
szczypta soli
jeśli jest zbyt geste dodać mleko
Ubijam białka z solą i dodaje kolejno resztę składników i miksuję.Można podzielić masę na pół i dodac do jednej kakao.Ja daję czasem do masy aromat cytrynowy i skórkę startą z cytryny.Piekę w małej keksówce wysmarowanej parafiną i posypanej mąka kukurydzianą (nigdy nie przywiera do formy)
Jest smaczny,smakuje jak prawdziwy.W fazie z warzywami można dodać starta na dużych oczkach marchewkę i wymieszac z masą.Ja często robiłam z rabarbarem,wtykałam rabarbar w masę i pod koniec pieczenia na wierzchu kładłam ubite białka.Piec 40 minut w 180 st.
Śliweczko,napisz mi proszę,gdzie jest ten twój przepis na tak wychwalane TRUFELKI,bo dziewczyny narobiły mi apetytu a nie mogę nigdzie znaleźć przepisu.Miłego dnia życzę.
Ja też bym chciała przepis na trufelki. Brzmi rewelacyjnie.Esperantinko,Sago,przepis na trufelki jest to przepis na chałwę na stronie 8 w wątku z przepisami.Na zdjęciu są właśnie trufelki.
Życze miłego dnia.
-
dziewczyny jak gotujecie , smazycie pieczecie czy cokolwiek innego robicie z kurczakiem czy skore sciagacie przed przyzadzanem czy po??
a z innej beczki co planujecie jutro na obiad zrobic jakos brak mi pomyslu??
Raczej skórę zdejmujemy przed gotowaniem.
Zajrzyj do wątku z przepisami ,może coś Cię natchnie.
-
Witam w piątek.
Moja rodzinka drugi dzień zajada się pączkami ,a ja nie :lol: Sama je zrobiłam i nawet nie spróbowałam...
z tego co pamiętam z książki to jednak pszennych, które pomagają w zaparciach. owsiane dodatkowo do m.in. wypieków :grin:pozdrawiam
No raczej nie dokładnie przeczytałas książkę,bo przewaga owsianych ,a pszenne tylko jako dodatek w razie kłopotów z wc.
Sliweczko - ale ta Olinka ma skojarzenia .... jak nie to kup sobie te "silikony" i juz... ;) :grin: Ja myslałam o formkach a ona o biuście... może mąż byłby zadowolony jeszcze bardziej , nie dość że laska to jeszcze biuściasta....szkoda tylko że aktualna promocja w Lidlu jest tylko na foremki a na te drugie "silikony" trzeba by uzbierac kupe kasy....ha, ha, ha :grin:Hehe,Maragrete,z "tymi" silikonami nie ma problemu,bo z dużego DD zostało mi po zgubieniu D więc źle nie jest,są tylko bardziej podatne na grawitację :-D Bałam się że bedzie gorzej,ale w biustonoszu nie wyglądaja tak źle :-D Operacja wszycia silikonów nie bedzie potrzebna :grin:
oj AsiaM grzeszysz !! tez bym chetnie kukurydze dodala do salatki yh ...ale niestety nie wolno i mleczko 1,5% to tez raczej nie najlepszy pomyslJa od pierwszego dnia diety pije mleko od krowy :grin: które ma ponad 4% i w życiu nie wypiłabym 0% wody zwanej mlekiem.Poczytajcie sobie w internecie o właściwościach tłuszczu zawartego w mleku.Tłuszcz z mleka pozwala na trawienie tak dla nas złej laktozy,a jesli pijemy mleko 0% to laktoza w całości odkłada się nam w boczki.A mleko 0% tez zawiera laktozę ,więc po co się katować? Tym bardziej że Dukan dopuszcza nabiał do 5%?
Życzę miłego wieczoru.
-
to nie mamy do siebie tak daleko jakies 130km ;) mieszkam w Swindon , jak tylko cos wynajdziesz to czekam na wiesci !!
Tu zajrzyj Marto,tam jest kilka produktów dostępnych w UK:
-
Gochna wieeeelkie dzięki za skany - własnie zapisałam je sobie i jeszcze nie zdążyłam nawet poczytać - przyleciałam podziękować.
A ten sernik Oetekera co podałaś to w proszku? Dopuszczalny?
Odpowiem za Gochnę,mam nadzieję że nie bedzie miała mi tego za złe ;)
Oetkera to sernix,dodatek do sernika,taki polepszacz :grin: Ja np.daję budyń,niedozwolony,ale na mnie nie ma on żadnego zgubnego wpływu.Można też używać do sernika budyniu ze skrobi kukurydzianej lub sojowego.
-
ŚLIWECZKO twoja pewnośc w siebie jest naprawdę motywująca. ;) :grin: :grin:
Jak same w siebie nie uwierzymy to nikt wnas nie uwierzy :grin:
TAK TRZYMAJ.
Dziękuję Kropelko.Nie ma innej możliwości,jak coś zaczynam to kończe :lol:
-
Chociaż już póżna pora witam wszystkie Protalinki.Dziś długo pracowałam potem byłam na zakupach żywieniowych dla mnie i dla rodzinki a jeszcze ta śnierzyca...uf. GOCHNA co i jak jesz ,bo prawie tak samo zaczęłyśmy a różnica widoczna,ŚLIWECZKO jakie były twoje początki?MARTUCHNA podziel się swoim sposobem dziennego jadłospisu,KOSTKA20 rozpoczęłyśmy od tylu samo kg i dążymy do wspólnego celu co i ile jesz i pijesz? Ja dziś wytrwałam BEZ Pączka pomimo tradycji Firmy i mimo sklepowych zapachów! Co sądzicie o otrębach smakowych do jogurtu naturalnego?PROSZĘ o SKAN książki barbara150368@o2.pl. Może macie jakiś prosty sposób na wołowinkę? DOBRANOCKA! ;)
Łojej ile pytań... :grin:
Moje początki były super,bo waga leciała szybciutko,na uderzeniówce 8 kg.Ale były i wpadki i to totalne wpadki...Z niektórych ciężko było się podnieść...Ale założyłam sobie wagę 70 kg i taką będe miała!
Otręby smakowe np.czarna porzeczka...mmm...pycha.Jadłam,ponieważ były dołączone gratis do otrębów owsianych,ale nie wiem czy nie zawierają one więcej węglowodanów niż czyste otręby.Więc trzeba by to najpierw sprawdzić.
Wołowinka...Może zajrzyj w wątek z przepisami?
-
No już myślałam Śliweczko że popadasz w jakąś traumę ;) :lol: :grin: :grin: :grin:
:-D To wszystko chyba przez głód pączkowy :-D
-
Śliweczko widziałam te Twoje pączki już po południu na Twoim blogu omało nie dostałam ślinotoku... ;) A że zbliża mi się @ i ochota na słodycze ogromna i TYLE się dziśnaczytałam, napatrzyłam na te słodkości postanowiłam zrobićTwoje mufinki serowe. Zmiksowałam składniki a że nie dorobiłam się jeszcze foremek silikonowych umieściłam ciasto w takich jakie miałam czyli papierowych. Zadowolona wsadziłam do piekarnika ustawiłam temp i czas pieczenia i zadzwonił tel...Po 10 min z przerażeniem zobaczyłam jak ciasto pod wpływem temp "uwalnia" się z cienkich papierowych foremek! Ale zadziałałam błyskawicznie - wyjełam blaszkę i co się dało to uratowałam przelewając do keksówki wyłożonej papierem. Tak więc ostatecznie zjadłam całkiem całkiem smaczny podwieczorek reszcie domowników też (niestety) smakowało i już nie mam nic na jutro :grin:
Hehe,ja też kiedyś piekłam mufinki w papierowych foremkach...Była jazda na całego :grin: Ale teraz wiem że najpierw w papierek a potem do blaszanej foremki do babeczek,bo niestety też nie mam silikonów.
-
GOCHNA MNIE WYPRZEDZIŁA ;) :grin: :grin:
No i mój komp zwariował ;d
-
GOCHNA MNIE WYPRZEDZIŁA ;) :grin: :grin:
-
GOCHNA MNIE WYPRZEDZIŁA ;) :grin: :grin:
-
Dziewczyny, nie wiem co namotałam , za diabła nie mogę otworzyć strony forum..... ufff a od wczoraj iestem na fazie P+W i waga w górę +0,8 kg MASAKRA!
Czy to normalne??
Tak,to normalne.Warzywa to węglowodany,zatrzymuja wode w organiźmie i stąd te zwyżki.Należy pamiętać że w dniach z warzywami podstawą nadal są białka,a warzywa to tylko dodatek.
-
Z tym olejem to ciekawe ... ale chyba gdzieś już natknęłam się na naszym forum z tym. Może Śliweczka wie coś więcej, bo ona jest tu najdłużej?
Jeśli chodzi o ważenie, to różnie: ja to robię codziennie rano, inne dziewczyny po białkach i po warzywach, więc różnie ...
Otręby są dozwolone w każdej fazie, Dukan pisze, że maksymalnie 2 łyżki owsianych i 1 pszennych dziennie.
Różnica między płatkami a otrębami jest znacząca - po prostu są to dwa inne produkty, płatki to zmiażdżony i jeszcze chyba jakoś przerobiony owies, natomiast otręby to to, co zostaje po przerobie owsa - taka jest moja wiedza, chyba że się mylę, ale napewno nie jest to to samo.
Tak,kiedyś już była mowa o tym sprayu,wklejałam nawet zdjęcie ,ale wtedy nikt nie zwrócił na to uwagi.Ja nie kupiłam tego oleju i nie używałam,nie wiem jak jest możliwe że olej rzepakowy który wchodzi w skład nie zawiera tłuszczu ;) ,ale skoro tak piszą to pewnie tak jest.Ja tam nie bede sie truła dodatkowa chemią,bo można żyć bez tłuszczu.A jeśli coś wymaga smażenia na oleju to 3 krople są dozwolone przez Dukana i to mi wystarczy.Nie można mieć przecież wszystkiego...To w końcu dieta.
Co do otrębów to masz rację Gochna,płatki i otręby to zupełnie inne produkty.
Ja ważę się codziennie,oprócz "tych dni" bo wtedy moja waga wariuje i czasem jak zgrzeszę to ze strachu na wagę nie wchodzę :grin: Ale przez rok dietowania uzalezniłam się od pewnych rzeczy np.od codziennego ważenia i otrębianki :grin:
Pączki stoją na stole i sie uśmiechają do mnie a ja jestem twarda.I też jestem z siebie dumna!!!!
-
Witam w tłusty czwartek.
Nasmażyłam rodzince pączków sztuk.74 :grin: .Dla siebie upiekłam serniczek cytrynowy i żaden pączek nie jest w stanie mnie skusić :grin: Pamietam w zeszłym roku w tłusty czwartek poległam i teraz postanowiłam że się nie dam.I wytrwam w postanowieniu.
To nie jest to samo, to tak jak np. w budyniach masz skrobię ziemniaczaną a to nie znaczy,że to mąka ziemniaczanaTak,mąka kukurydziana to nie to samo co skrobia kukurydziana.Dozwolona jest niewielka ilość skrobii,ale z braku skrobi w większości sklepów zastępowaliśmy ją mąką.
A maka ziemniaczana i skrobia ziemniaczana to niestety to samo... :grin:
Dziewczynki dajcie prosze jakies przepisy na te smakolyki rozne ;)http://www.smaczny.pl/forum/index.php?show...t=0&start=0 -tu znajdziesz różne pyszności.
Życzę miłego wieczoru ,bez pączków :lol:
-
Jejku! Już 301 kilogramów naliczyłyśmy...
Mallinko nie dopisałas się do nas,więc pozwól że ja dodam Twoje 8 kg.
301 + 8 = 309
Z tym wielorybem ...dobre ;)
-
Hehe, niezłe kilogramy uchodowałyśmy ;)
No i masz babo placek... Się rozpisałam i mnie ubiegłaś Śliweczko...
No to nowa kalkulacja:
229+7=236
No byłam troszke szybsza :grin:
Zapomniałam powitać nowe Proteinki - witajcie w sekcie!
-
Witam wszystkie Proteinki.
Ale się rozpisałyście...
Motylku dziękuję za życzonka :grin:
Olinko,bardzo się ciesze że tata chce się zaprzyjaźnić z Dukanem.Mam nadzieję że wytrwa.
troche sie zmartwilam bo on duzy naciska naklada na picie tej wody!!!!!!!!!!! ja mam taki maly problem z piciem wody wogole mi nie idzie moge pic herbate ale nie wode czy to zmienia cos wiecie moze?? czy to bez roznicy byle plyn??Nie koniecznie musi to być woda,może to byc herbata czarna,zielona,czerwona,kawa,cola,napoje lift lub napoje z biedronki ,też są słodzone słodzikiem.
Gochna a lift to czasem nie same węglowodany? ;> hmm...muszę się temu przyjrzeć bliżej ;)Nie są to same wegle,polecam lifty bo są naprawdę smaczne i bez cukru.
Od rana u nas znowu pada śnieg i to nie jakoś skromnie tylko wali niemiłosiernie...już mam tego dosyć...że brzydko powiem: "zimo spi*****j" no! :grin:Oooo tak,przyłączam się do tych słów :grin: Też mam dosyć zimy.
I ja się dołączę do wspólnie zgubionych kilogramów
180,5+48,5=229
-
Witam sobotnio.
Entara- waga na pewno ruszy musisz uzbroić się w cierpliwość. Dla mnie wielka motywacja jest Śliweczka i ty tez sobie wez ta dziewczynę głęboko do serca :DDziękuję Ci Kasiu :)
O rety dopiero doczytałam, że Śliweczka ze ŚnieżynkĄ dzisiaj świętują oczywiście i ja przyłączam się do życzeń, aby motywacja nigdy Wam nie siadała, a przestoje omijały szerokim łukiem.Śliweczko i Śnieżynko, najserdeczniejsze życzenia imieninowe spełnienia wszystkich marzeń i jak najszybszego dojścia do upragnionej wagi :)spóźnione życzenia dla Agatek wszystkiego naj naj a szczególnie naaaaajszybszych spadeczków!!!!! :*Serdeczne życzenia dla wczorajszych solenizantek :?Jeszcze raz bardzo Wam wszystkim dziekuję za życzenia.Wczoraj na małej imprezce imieninowej skusiłam sie na mały kawałeczek ciasta :) Ale dzisiaj będę już grzeczna :)
Dzisiaj święto wszystkich Dorotek :twisted: Więc wszystkim Dorotkom (w tym założycielce tego wspaniałego wątku Dorotaxxx i administratorce naszego forum Dorocie) życzę wszystkiego najlepszego!!!!!!!!!
Pozdrawiam i miłego dnia życze.
Rewelacyjna Dieta Protal !
w Diety
Opublikowano
Dziękuję Sago.Ty jeszcze dodatkowo jesteś malutka...Wiec 106 kg i niski wzrost ...Kuleczka jednym słowem :cool:
Ja nieraz byłam wyśmiewana,więc ludzie którzy maja trochę nadwagi i pisza o tym że to masakra po prostu mnie ...No denerwują mnie tym.Nie należy przesadzać bo ludzie bardzo otyli czuja się wtedy bardzo źle.