Rewelacyjna Dieta Protal !

[Malwi]

Z tego co mi moj endokrynolog powiedziala( a jakala sie straszliwie, wiec nie wiem czy sama nie wie czy jakas straszliwa prawde prze demna ukrywa :-D ) to choroba hasimoto jest uposledzeniem ukladu immunologicznego ktory atakuje wlasne tkanki - w tym przypadku tarczyce - jakby byly cialami obcymi. Choroba wiaze sie z niedoczynnoscia tj. przybieraniem na wadze, slaba gospodarka wodna itp. Leczenie polega na braniu hormonow do konca zycia. nic cpecjalnego :grin:

a ja wam powiem, wczoraj na urodzinach kuzynki pozwolilam sobie na 4 plastereczki wawelskiej podsuszanej i jakies 8 plasterkow poledwicy wieprzowej, jakies jedno jako(majonez sciagalam z niego z 5 minut :D ) i moja waga dzis pokazalami 60.3 kg... :-D nic mi nie przybylo...a nawet zmalalo...

mysle ze ta szyneczke moge sobie wybaczyc bo i tak oparlam sie moim ukochanym salatkom meksykanskim, sledzikom w podsuszanych pomidorach i torcikowi z biszkopta przekladanego masa budyniowa z truskawkami w bitej smietanie na gorze( za ktory dalabym sobie obciac moje dlugie do pasa wlosy....) iii co najfajniesze - zaczelam II faze :D boze - dawno mi tak pomidory nie smakowaly! zrobilam sobie cala salaterke salatki do kurczaka z grilla.

a co do zaparc...to niestety od poniedzialku do soboty wieczorem pomimo spozywania soku z cytryny i oleju parafinowego (bleeeeeeee :D ) moje wizyty w toalecie konczyly sie na siusiu...a najdziwniejsze jest to ze wogole nie czulam potrzeby na cos wiecej... :-D ale jak wciagnelam pare warzywek to od razu mi sie lzej zrobilo w brzuchu :grin: wiec mysle ze problem mam z glowy.

zycze powodzenia wszystkim :-D i przegladne forum w poszukiwaniu przepisu na jakis majonez, bo ten z ksiazki wyszedl mi obzydliwy

[martuska71]

Hmm...To zależy kto to napisał :-D Ja nie słucham niektórych wypowiedzi z innych for,jedynie Maszkuleczka mnie przekonuje,ona ma dostęp do francuskich forów,a tam często na pytania odpowiada sam Dukan.Nigdy nie stosowałam powrotów do białek po każdym grzechu,bo musiałabym być na samych białkach przez całą dietę :-D Być może to dobre rozwiązanie,ale tylko dla tego kto naprawdę niewiele grzeszy.

Tu wlasnie moja droga trafilas to byl jej tekst Maszkuleczki :-D

[saga]

Musiałaś czekać żeby Cię zaakceptowano,bo to klasa prywatna żeby byle kto się nie zapisywał :-D Już zaakceptowałam.

Nie wiedziałam, bardzo dziękuję za przyjęcie mnie do grona.Ciężko mi się jednak połapać kto jest kim. Chwilę oglądałam poznałam Ciebie bo masz znajome zjdęcie i Kamylę.

Pozdrawiam wszystkich.

[saga]

dalabym sobie obciac moje dlugie do pasa wlosy....) iii co najfajniesze - zaczelam II faze :-D boze - dawno mi tak pomidory nie smakowaly! zrobilam sobie cala salaterke salatki do kurczaka z grilla.

.................................................

Ja też jestem w drigiej fazie i podpobnie jak Ty warzywa smakują mi jak nigdy przedtem.

Gratuluję wytrwać na takiej imprezie z tortem to naprawdę jest coś. Gdybyś znalazła sposób na majonez to bardzo chętnię skorzystam. Ktoś kiedyś pisał że moż

na spróbować jogurt naturalny + musztarda, ale przyznam się że nie próbowałam.

Powodzenia.

[saga]

Byłam dzisiaj na grilu i to na dodatek zajmowałam się pieczeniem. Była świetna karkóweczka, niestety dla mnie pierś z kurczaka jeden korniszon i woda (zamiast piwa). Nie poddałam się i nie spróbowałam pachnącego kotlecika.

Zastanawiam się czy możemy jeść kukurydzę z puszki lub z grila.

Pozdrawiam

[Bozena66]

Witam wieczornie Proteinki :-D

Benek, nie przywitałam Ciebie po urlopie, przepraszam, daj buziola

Cieszę się, że już jesteś i gratuluję utrzymania wagi na urlopie, bo ja uwazm, że to jest sukces :-D

W sprawie tego dnia białkowego po grzeszku się nie wypowiadam, bo za głupia jestem, nie znam się i pewnie będę robić po staremu, bo podobnie jak Śliweczka byłabym na nieustannych białkach, przedzielanych grzeszkami. :-D

Jeśli chodzi o zaparcia to są moj zmorą odkąd pamiętam, ale dzieki temu znam dużo środków na zaparcia, ale ich nie polecam, bo rozleniwiaja jelita. Być może olej parafinowy jest najmniejszym złem.

[jusia25]

dalabym sobie obciac moje dlugie do pasa wlosy....) iii co najfajniesze - zaczelam II faze :-D boze - dawno mi tak pomidory nie smakowaly! zrobilam sobie cala salaterke salatki do kurczaka z grilla.

.................................................

Ja też jestem w drigiej fazie i podpobnie jak Ty warzywa smakują mi jak nigdy przedtem.

Gratuluję wytrwać na takiej imprezie z tortem to naprawdę jest coś. Gdybyś znalazła sposób na majonez to bardzo chętnię skorzystam. Ktoś kiedyś pisał że moż

na spróbować jogurt naturalny + musztarda, ale przyznam się że nie próbowałam.

Powodzenia.

Cześć Saga! Ja robie zawsze jogurt z musztardą i dodaje troszke soli i cebulki. Oczywiście nie za duzo tego bo zamdli! Ale od biedy będzie. Mnie by parafina nie przeszła przez usta. Niestety wiec trzeba coś wymyślać! Pozdrawiam Wszystkie protalki. 

Śliweczko dzieki za pałe!!!! Należało mi się, od jutra poprawa! 

[Bozena66]

Byłam dzisiaj na grilu i to na dodatek zajmowałam się pieczeniem. Była świetna karkóweczka, niestety dla mnie pierś z kurczaka jeden korniszon i woda (zamiast piwa). Nie poddałam się i nie spróbowałam pachnącego kotlecika.

Zastanawiam się czy możemy jeść kukurydzę z puszki lub z grila.

Pozdrawiam

Kukurydzy nie możemy pod żadną postaxia, dla mnie bez problemu, bo nie lubię :-D

[Maragrete]

Witajcie !

a co tu dzis wieczorem tak cicho, nie ma nikogo ......

Benek, Sliweczka, Bożenka i pozostałe Protalki - dziekuje za miłe życzenia na urlopowy wyjazd. Właśnie skonczyłam pakowanie, w piecu pieka sie mufinki, jeszcze tylko kurzęce piersi czekaja żeby je zgrilowac, potem do łóżka i rano w drogę..... Ciekawa jestem jak tam moja waga zachowa sie po powrocie....???

Kurzęce kabanoski i tuńczuk w puszce oraz korniszonki na drogę czekaja w lodówce, ale dalej....wielka niewiadoma......... :-D

Cieszę sie że pogoda ma nam sprzyjac a poza tym oderwe sie od tej krzątaniny domowej, bo już mam troche dosyc tych przetworów i porządków. Znów dzis ugotowałam kompoty z wiadra gruszek...złamały sie kolejne dwie gałęzie, tyle ich obrodziło,że drzewo stare i pęka iak zapałki.

Trzymajcie sie dziewczyny, chudnijcie tu sobie beze mnie, ale jak wrócę to sprawdze wasze suwaczki. Pewnie w podróży i tam na miejscu nie bedzie czasu na serfowanie po internecie, więc póki co do zobaczenia/napisania za tydzien. :grin: :D

Wytrwałości w dietkowaniu życże Wam i.........sobie ! :-D :-D

[martuska71]

Maragrete milego wypoczynku,nabieraj sily i wystawiaj buzke do sloneczka :-D wracaj szybko z talia motylka,pozdrawiam :-D :-D :grin:

[Śliweczka]

Tu wlasnie moja droga trafilas to byl jej tekst Maszkuleczki :-D

To jak widać Maszkuleczka nie zawsze ma rację...I na francuskich forach też czasem piszą głupoty  :-D

[Maruda]

Dzień dobry!!! :grin:

Benek - nie mam przepisu przy sobie, ale tam była

mąka pszenna z jakimś numerem.. Nie znam się za

bardzo - więc użyłam zwykłej. Ale następnym razem

spróbuję z maizeną.

Zapomniałam sobie dzisiaj sałatkę z tuńczyka wziąć

do pracy :-D tyle kalmotów musiałam dzisiaj zabrać,

że mi umknęło. Lodówkę w domu odmrażamy i zamiast

myśleć o swoich rzeczach musiałam co nieco przywieźć

z domowego zamrażalnika do pracy. Tylko ja go w sumie

używam więc może nikt nie będzie miał pretensji.

Przynajmniej lodziki dietetyczne mam na dzisiaj <mniam>.

Uwielbiam tą diete!!!

Ale suwaczek wciąż bez zmian.. :-D Najważniejsze, że nie

rośnie - a ten zstój jakoś przetrwam. Choć to prawie już

tydzień.. Może dzisiaj coś drgnie po basenie, bo wczorajsze

ćwiczenia nie dały żadnego rezultatu. No, tkanki mięśniowej

mi trochę przybyło :-D A to akurat PLUS!!!

Miłego dnia - to ja teraz czekam aż wstaniecie i napiszecie

coś ciekawego :D

[ostatnia szansa]

Miłego urlopu Maragrete :-D

[ostatnia szansa]

Na pewno waga drgnie i nawet "poleci" Marudo. 

Pozdrawiam z rana  :-D