Skocz do zawartości

Rewelacyjna Dieta Protal !


Dorotaxx

Rekomendowane odpowiedzi

Zuczynka witamy:))) Na zdjeciu to Ty jestes super szczupla laska ale rozumiem, ze cos tam gdzies ukrywasz z czego chcesz schudnac:)

Sandra33................no niestety nic tam jeszcze nie ukrywam :?)zdjecie z pazdziernika 2009 ,ale jakos tak mam do przodu 10 kg, zle sie czuje z tym chodz ponoc nie widac ze mam tyle do przodu:)))

Dieta przychodzi mi z trudem....przeszłam faze uderzeniowa ,ale przemienna juz gorzej mi idzie:( ale sie trzymam ,nie poddam sie,mamy jeszcze do wiosny chwilke:)))))

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Sandra33................no niestety nic tam jeszcze nie ukrywam :? )zdjecie z pazdziernika 2009 ,ale jakos tak mam do przodu 10 kg, zle sie czuje z tym chodz ponoc nie widac ze mam tyle do przodu:)))

Dieta przychodzi mi z trudem....przeszłam faze uderzeniowa ,ale przemienna juz gorzej mi idzie:( ale sie trzymam ,nie poddam sie,mamy jeszcze do wiosny chwilke:)))))

Kazde wyrzeczenia przychodza z trudem:)Ja tez zalozylam 10 kg i szczerze mowiac idzie mi to opornie, pierwsze 5kg zrzucilam pierwszego miesiaca, nastepne kilogramy leca mi po jednym na miesiac.Chyba sie po prostu uodpornilam na diety.Ale cel juz prawie osiagnelam, poza tym na tej diecie latwiej mi wytrwac bo nie trzeba glodowac i co wiecej mozna kombinowac slodkosci na bazie slodziku.Nigdy wczesniej nie zdawalam sobie sprawy, ze mozna tak kombinowac:)Poczatki sa trudniejsze, po jakims czasem mozna sie przyzwyczaic i te wyrzeczenia przychodza latwiej.

Dzis snily mi sie pyszniutkie swierze kanapki z pasztecikiem:)o snach o slodyczach to juz nawet nie wspomne...

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam ponownie, gdzieś po drodze czytałam o teście Dukana, na jakiej stronce można go zrobić, czy jest w przyjaznym języku.

pozdrawiam i przy okazji witam nowe osóbki w naszym szanownym gronie

W jak najbardziej przyjaznym tylko malo zrozumialym:))))

Wpisz w wyszukiwarke test dukana-tlumaczenie i powinnas znalezc, co prawda to tlumaczenie bylo chyba do starej wersji testu bo nie wszystko sie zgadzalo po koleji ale ze slownikiem dasz rade:)

Mi ten test nie wyszedl-powiedzial ze skonczew grudniu a III faze juz powinnam tez miec za soba a ja caly czas w II....

Maruda dasz fote sukienki????

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

..dasz fote sukienki????

SANDRUŚ!!!

Nie dam.. :D Ale nie dlatego, że taka ze mnie wredziola.. Ale nie mam.

I nie mam jak zrobić. Kurcze, nie pomyślałam.. Bo sukienka została

w sklepie.. Tak mnie ta pani przekonała - bo w domu to przesiąknie

zapachami itp. itd.. To zostawiłam.. Dopiero na 3 tyg. przed ślubem

mam przyjść z butami i kołem na przymiarkę.. Choć i tak nic tam nie

będę zmieniać. Poza tym mają mi ją w cenie sukienki odświeżyć..

Dlatego też zostawiłam. Jest tego plus.. bo musiałabym codziennie

do rodziców jeździć - żeby ją sobie mierzyć.. :) Taka moja natura!

Buciczki jedynie mam w domu. Jakby Cię to satysfakcjonowało

to zrobię fote :? Wyboru na moją stópkę za dużego nie miałam, ale

to i tak sukces, ze w ogóle mam buty!! Teraz będę je 'zorchodziwać'.

Zmykam... PA!!

W E E K E N D !!!!!!!!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam Was nareszcie.

Po kilku dniach naprawili mi neta, bez którego trudno żyć. Nie wiem co się u Was dzieje? Nadrobię przez weekend chyba ze 20 stron to będę wiedzieć.

Ja mam już pracowite ferie - układam plan.

Przesunę z nieśmiałością suwaczek o 1 kg z nadzieją, że już do mnie nie wróci.

Jutro imieniny teściowej, która nie zważa na moją dietę, więc pójdę ze swoim prowiantem i już - szkoda, że jestem na białkach.

Pozdrawiam i ściskam Was mocno.

Miłego weekendu.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Hej moje laseczki.

Kurcze ja nic tylko ciagle odrabiam zaleglości od wczoraj znów sie nazbierało.

Wiecie co. Wogle tak dziwnie jak ide do sklepu i mama pokazuje mi jakąś bluzke mi wydaje sie za mała ale przymierzam i okazuje sie ze jest ok. Ja wciąż uwazam żę jestem gruba:( i nie moge sie wyzbyc tej myśli choć ludzie sa pod wrazeniem. Juz mi nawet mówia żebym sie nie odchudzała bo jest ok ale mi mało.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Hej moje laseczki.

Kurcze ja nic tylko ciagle odrabiam zaleglości od wczoraj znów sie nazbierało.

Wiecie co. Wogle tak dziwnie jak ide do sklepu i mama pokazuje mi jakąś bluzke mi wydaje sie za mała ale przymierzam i okazuje sie ze jest ok. Ja wciąż uwazam żę jestem gruba:( i nie moge sie wyzbyc tej myśli choć ludzie sa pod wrazeniem. Juz mi nawet mówia żebym sie nie odchudzała bo jest ok ale mi mało.

Ja też tak mam Tyrolciu, jeszcze wizualnie nie przywzyczaiłam się do wymiarów. Jednak zdecydowanie fajniej się czuję, taka lżejsza.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam Was nareszcie.

Po kilku dniach naprawili mi neta, bez którego trudno żyć. Nie wiem co się u Was dzieje? Nadrobię przez weekend chyba ze 20 stron to będę wiedzieć.

Ja mam już pracowite ferie - układam plan.

Przesunę z nieśmiałością suwaczek o 1 kg z nadzieją, że już do mnie nie wróci.

Jutro imieniny teściowej, która nie zważa na moją dietę, więc pójdę ze swoim prowiantem i już - szkoda, że jestem na białkach.

Pozdrawiam i ściskam Was mocno.

Miłego weekendu.

Gratukacje - wnet wskoczysz do 3 fazy.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witajcie :)

Dzisiaj rano miałam problem z internetem i nie mogłam nic do Was napisać, ale teraz poczytałam sobie i jestem zbulwersowana :D

POLU NIE ZOSTAWIAJ NAS

Zawsze Ciebie podziwialam, ze tak latwo Ci sie udaje pisac do nas i zawsze piszesz cos interesujacego mimo, ze nas rzadko czytasz, a tutaj taka decyzja. Prosze przemysl to jeszcze, bo chcialabym przynajmniej od czasu do czasu cos przeczytac od Ciebie. Poza tym kto mi bedzie slonce przesylal do Warszawy, nawet raz na miesiac :? Odzywaj sie do nas, wszystko jedno jak czesto, jestes nam potrzebna :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam wszystkie protalinki! Widzę,że nasze grono ciągle się powiększa,to miłe.Życzę szczególnie nowym koleżankom,dużo cierpliwości i częstych spadków.Muszę się pochwalić,że waga w końcu się ruszyła i cały kilogram jest mniej.Chyba się wystraszyła,że Śliweczka mnie przegoni.

Śliweczko z okazji imienin życzę Ci spełnienia najskrytszych marzeń,a szczególnie żebyś wkrótce zobaczyła 8-ę z przodu!!! (czego sobie też po cichu życzę).Martusia ja mieszkam w Wielgowie,to jest kawałek od centrum,a studentką to już od dawna nie jestem.Miłego dnia wszystkim życzę.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić obrazków. Dodaj lub załącz obrazki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.