Skocz do zawartości

Rewelacyjna Dieta Protal !


Dorotaxx

Rekomendowane odpowiedzi

czesc dziewczyny!!!!

Ja w pracy, cale szczescie tylko dzis i jutro i sroda wolna...jak zwykle niewyspana bo nie miesci mi sie w glowie jak mozna byc wyspanym wstajac o 6.30.A w pracy od razu pytanie ''zmeczona?'' z takim zdziwieniem na twarzy jakbym wstala o 13 i byla zmeczona.Mowie, dla mnie to nienaturalne wstawac tak rano i nie mozliwe zebym byla ''fresh'' o tej porze...boze co za ludzie..

Waga...+2...nawet nie biadole bo to ewidentna moja wina i moj brak samodyscypliny...i niby tylko +2 a czuje sie jak armata i porownujac zdjecia z wczoraj i z tydzien temu wydaje mi sie, ze jest mnie o polowe wiecej...ale szybko spadne spowrotem do suwaczkowej -obiecuje.Na sniadanie zjadlam otrebianke, 2 jablka(jedno zupelnie rano, drugie potem po 3 godz), jogurt light truskawkowy i kawke.Na obiad mam kanapke z serem, wedlinka i ogorkiem konserwowym i odrobine wcziorajszej chinszczyzny, na podwieczorek nastepny jogurt i mysle, ze na dzis starczy, ostatni jogurt zjem o 17.Jak tak przez tydzien pociagne to mysle, ze te 2 kg szybko zejda...czemu jestem taka niezdyscyplinowana:(

ech za miesiac koniec pracy...zaczynam sie bac...najgorsze sa takie fazy lekow..czasami jak leze juz po ciemku w lozku i dopada mnie rzeczywistosc jak i co bedzie to mam w glebi siebie taki lek...mam nadzieje, ze sie ulozy.

Maruda i widzisz przetrwalas kawalerskie!!!:)wielkie gratulacje!!!! ja spadam..pozdrawiam i jeszcze tu bede zagladac w ciagu dnia:)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam dziewczyny.

Ale mi ta waga opornie spada juz mnie szlag trafia ;) .10 dni to samo. 10 kwietnia miałam 71,6 kg nie wiem czy waga żle zważyła bo potem było 72,4 kg i tak od 10 dni spada mało co ,teraz mam 71,8 kg ręce opadają. Odchudzam sie od 25 lutego i co schudłam 7400 a niektóre z was zaczynajac w tym samym czasie schudły juz 11 albo 10 kg. Wiem wiem marudze tylko nie rozumiem tego ostatnio nawet cwicze i chodze na długie spacery i co i dalej guzik.

No cóz doceniam to ze juz nawet tyle schudłam i bardzo sie z tego ciesze wiem ze juz widac i ja czuje sie lepiej i atrakcyjniej a jaki mezus zadowolony :-( Tyle ze w niedziele mamy komunie w rodzinie i miałam nadzieje ze dobije do niej do 10 kg a tu bedzie problem z 8kg :smile:

Ja właściwie zyje juz wyjazdem do domciu do mamusi :) Tak sie za nia steskniłam.Miałam nadzieje ze ona do nas na tydzien przyjedzie ale niestety musi przez miesiac jezdzic do krakowa na zabiegi.

Wyjezdzamy w czwartek popołudniu ok. 15 musimy byc w tarnowie na 18 bo mam wizyte u ortodontki tak nie pisałam wam o tym ale nosze druty na zebach :) tak mnie na starość wzięło - mam 26 lat.

Druty na górnych zebach nosze juz 1 rok i 7 mc a na dolnych 1 rok i 2 mc a wiec jeszcze toche i sciagam boprzewaznie nosi sie je 2 lata tak chyba do 3. Mam nadzieje ze ja tak maksymaalnie do 2,5 i bede mogła sciagnąc.

Marudko wklej zdjecie tej swojej sukni.

Iriss mnie sie wydaje ze masz ok.30 lat no moze 32 ale wnioskuje to raczej ze studiówi stazu małzenstwa :) a z wygladu to nie wygladasz na sikse :) tylko wygladasz tak ładnie w kwiecie wieku :)

Ja jeszcze tu sie wybiore do fryzjera ale dalej nie wiem co zrobic czy jakis jasniejszy braz czy poprostu jasne pasemka az cholerka nie moge sie zdecydowac.

nawet nie mam sie w co ubrac na ta komunie ale ubranko kupie juz w tarnowie mnam nadzieje ze w piatek.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Wpadłam się przywitać. Dziasiaj troche pózno bo byłam na poważnych zakupach z bratem i bratową.

Moi rodzice obchodzą niedługo urodziny(oboje), imieniny i 35 rocznice ślubu! Wszystko rozłożone w 2 miesiącach. No i wpadliśmy na pomysł żeby kupić im na wszystkie okazje stół i 6 krzeseł. Dość spory wydatek ale mam 3 braci więc to bedzie zrzutka no i duzo okoliczności. Mam nadzieje że beda zadowoleni. Zresztą mówili że by się przydały krzesła.

Mam straszna pogode, pada i pada az nic sie nie chce.Wrrrrrrrr.....

Co do fryzurek to ja właśnie kupiłam sobie farbe do włosów bo przed świętami miałam fabowane i pasmo czerwone robione i niestety kolor nie wyszedł a pasmo się juz zmywa. A mam prawdopodobnie impreze w pracy u męża 1 maja. Więc trzeba się jakoś pokazać, prawda?! Zresztą zawsze uważałam że nikt mi tak ładnie nie wyfarbuje włosów jak ja sama. 

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam dziewczyny.

Ale mi ta waga opornie spada juz mnie szlag trafia :) .10 dni to samo. 10 kwietnia miałam 71,6 kg nie wiem czy waga żle zważyła bo potem było 72,4 kg i tak od 10 dni spada mało co ,teraz mam 71,8 kg ręce opadają. Odchudzam sie od 25 lutego i co schudłam 7400 a niektóre z was zaczynajac w tym samym czasie schudły juz 11 albo 10 kg. Wiem wiem marudze tylko nie rozumiem tego ostatnio nawet cwicze i chodze na długie spacery i co i dalej guzik.

No cóz doceniam to ze juz nawet tyle schudłam i bardzo sie z tego ciesze wiem ze juz widac i ja czuje sie lepiej i atrakcyjniej a jaki mezus zadowolony :) Tyle ze w niedziele mamy komunie w rodzinie i miałam nadzieje ze dobije do niej do 10 kg a tu bedzie problem z 8kg :smile:

Ja właściwie zyje juz wyjazdem do domciu do mamusi :) Tak sie za nia steskniłam.Miałam nadzieje ze ona do nas na tydzien przyjedzie ale niestety musi przez miesiac jezdzic do krakowa na zabiegi.

Wyjezdzamy w czwartek popołudniu ok. 15 musimy byc w tarnowie na 18 bo mam wizyte u ortodontki tak nie pisałam wam o tym ale nosze druty na zebach :) tak mnie na starość wzięło - mam 26 lat.

Druty na górnych zebach nosze juz 1 rok i 7 mc a na dolnych 1 rok i 2 mc a wiec jeszcze toche i sciagam boprzewaznie nosi sie je 2 lata tak chyba do 3. Mam nadzieje ze ja tak maksymaalnie do 2,5 i bede mogła sciagnąc.

Marudko wklej zdjecie tej swojej sukni.

Iriss mnie sie wydaje ze masz ok.30 lat no moze 32 ale wnioskuje to raczej ze studiówi stazu małzenstwa :P a z wygladu to nie wygladasz na sikse :D tylko wygladasz tak ładnie w kwiecie wieku :D

Ja jeszcze tu sie wybiore do fryzjera ale dalej nie wiem co zrobic czy jakis jasniejszy braz czy poprostu jasne pasemka az cholerka nie moge sie zdecydowac.

nawet nie mam sie w co ubrac na ta komunie ale ubranko kupie juz w tarnowie mnam nadzieje ze w piatek.

Moniko P ja na diecie od 1 lutego i tez jeszcze do 10kg nie dobilam wiec nie jestes sama:)grunt to sie trzymac i powoli ale spadnie:)I jak przeczytalam ,ze jedziesz do Mamay to az pozazdroscilam...ja swojej nie widzialam od Bozego Narodzenia i ciagle musze jeszcze czekac 4 miesiace zeby sie postkac;kosmzar takie zycie za granica..

Iriss ja Ci z wyglądu daje tyle co sobie, 27 lat. Sądząc po stażu małżeńskim możesz mieć z 32 :D

Aaa, to zdjęcie tej galaretki, wynalazłam ja na innym forum - ma świetne parametry :D

To mi dziwczyny dodalyscie lat:);):):-(:):)ja jeszcze nawet 30 nie mam:)w tym roku skoncze 29:)mlodo za maz wyszlam...A wszyscy co mnie znaja w realu mowia,ze mam gora 26:)niezle..:)

Misza dzieki za fotke;poszukam sobie tej galaretki:)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Wpadłam się przywitać. Dziasiaj troche pózno bo byłam na poważnych zakupach z bratem i bratową.

Moi rodzice obchodzą niedługo urodziny(oboje), imieniny i 35 rocznice ślubu! Wszystko rozłożone w 2 miesiącach. No i wpadliśmy na pomysł żeby kupić im na wszystkie okazje stół i 6 krzeseł. Dość spory wydatek ale mam 3 braci więc to bedzie zrzutka no i duzo okoliczności. Mam nadzieje że beda zadowoleni. Zresztą mówili że by się przydały krzesła.

O takie prezenty moim zdaniem sa bardzo fajne, wiesz na pojedyncza impreze to za drogie jest, samemu tez sobie nie kupia bo zawsze sa wazniejsze wydatki , a tak ... bedzie i juz!

Ja tez mam liczne rodzenstwo i czesto sie skladamy na prezent rodzicom zeby kupic coś lepszego :smile:

nastepna impreza u taty - w maju , bedzie obchodzil 60 !!

A juz w ta niedziele 3 latka mojej słodkiej siostrzenicy!

Ratujcie mam piec tort ... w kształcie trójki ;) Oh mam nadzieje ze sie wszystko uda :-(

I sobie wlasnie przypomnialam ze w czwartek jest... Łukasza :) imieniny sie szykuja!

Jakbym dobrze sie zakamuflowala to moznaby przyszykowac jakas kolacyjne przy swiecach... mhmmmh ... :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Iriss ja tak sobie liczę , liczę.. to Ty tego Twojego exa w wieku 13 lat poznałaś. ;)

A przynajmniej ten burzowy pocałunek się wtedy przytrafił.. Nieźle..

Ja nie powiem, chciałam do 25 roku życia wyjść za mąż.. ale ma trzyletni poślizsg.. :smile:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Ja nie powiem, chciałam do 25 roku życia wyjść za mąż.. ale ma trzyletni poślizsg.. :smile:

:) Ja ostatnio głośno powiedziałam że nie mam zamiaru być starą Panna młodą :) Ale moze jeszcze mam troszke czasu ... ;) Ale twoje magiczne 25 lat też już przekroczylam :-(

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Hej iriss to sorki ale chyba mnie ten staz małzenski zmylił no i sukces zagraniczny:>

Jusia mam pytanie fryzjerskie wiesz nabiera mnie na balejaz pasemka blond tutaj w zakładzie razem ze scieciem kosztuje to 150 zł ale mezus mi załatwił u kolegi ten kolega ma dziewczyne ja nawet znam troche a ona ma kolezanke fryzjerke i umówiłam sie własnie z nia na dzis. ona mnie obetnie i zrobi farbe albo pasemka w granicach 60 zł tylko musze kupic farbe. jeszcze taki braz jakis to wybiore ale jesli sie zdecyduje na pasemka to co mam kupic zakładajac ze odwiedze roosmann sa takie gotowce do pasemek czy sa one ok?/

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam Was Kochane :*

Jeja w tym zwariowanym i zaganianym życiu ciązko o chwilę dla siebie. No ale jestem :-( Nie było mnie już troszkę czasu. Starałam się Was podczytywac aby miec mniej nadrabiania :smile:

Saguś wyglądasz świetnie !!!! Zmiana niesamowita!! GRATULACJE!!! Jusia cieszę się, że wróciłaś :*

Śliweczko Twoje naleśniki sa wyśmienite.. normalnie jakby mogła to bym się nimi zajadała dzień w dzień. Gochna pieknee zdjęcie Mamuś :)

Słuchajcie musze się pochwalić.. Po miesięcznym zastoju Dzisiaj waga wreszcie ruszyła i to o całyy kilogram :P siabadaba da Wkońcu mam dwu cyfrówkę :D Normalnie jak to zobaczyłam rano to odtańczyłam taniec szczęscia a moja mała Paula się tylko patrzała i dziwiła "co ta głupia matka robi" :D hihi normalnie dzisiaj nie mogę ze szczęcia ... :)

Ale wiecie co ... Najdziwniejsze jest to, że waga stała miesiąc czasu.. w sobote pojechałam do koleżanki i w związku z tym że waga i tak stała więc napiłysmy sie wina... i wychlałysmy cała butelke ;) a dzisiaj waga kilogram w dół... Podobnie było u mojego brata i u mamy ... Można z tego wysnuc mały wnioseczek.. że jak jest stagnacja wagi to trzeba iśc się napić :) haha .. Czy któras z Was miała podobny przypadek...? Może to naprawde działa :) Buziaki :* Miłego dnia Kobietki :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

:) Ja ostatnio głośno powiedziałam że nie mam zamiaru być starą Panna młodą :) Ale moze jeszcze mam troszke czasu ... ;) Ale twoje magiczne 25 lat też już przekroczylam :-(

Te moje magiczne.. już od trzech lat nie jest moje :) I mam bliżej do trójki z przodu niż do tych 25.. :smile: Ale jeszcze mi dowód czasami sprawdzają!! Serio!!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

A juz w ta niedziele 3 latka mojej słodkiej siostrzenicy!

Ratujcie mam piec tort ... w kształcie trójki :) Oh mam nadzieje ze sie wszystko uda :)

dobrze sie zakamuflowala to moznaby przyszykowac jakas kolacyjne przy swiecach... mhmmmh ... :)

Olinko ja ostatnio robilam tort w ksztlacie pilki noznej;ciezko bylo ale udalo sie:)

Iriss ja tak sobie liczę , liczę.. to Ty tego Twojego exa w wieku 13 lat poznałaś. ;)

A przynajmniej ten burzowy pocałunek się wtedy przytrafił.. Nieźle..

Ja nie powiem, chciałam do 25 roku życia wyjść za mąż.. ale ma trzyletni poślizsg.. :smile:

Ano Marudko dobrze liczysz:)wtedy mialam 13 lat..a poznalam do jak mialam 11;my po prostu bylizmy tzw przechodzonym zwiazkiem...

Hej iriss to sorki ale chyba mnie ten staz małzenski zmylił no i sukces zagraniczny:>

Moniczko ja siem wcale nie obrazam Kochana:)a sukcez zagraniczny??jaki?:)przegapilam cos czy jak??:-(:P:P:P:P:P

ja juz wciagnelam serniczek i kawke;po wczorajszym jogurtowym obzarstwie dzis sie musze troche opamietac:)

i zaraz do pracy;ble:(

milego dnia!!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić obrazków. Dodaj lub załącz obrazki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.