Składniki:

10 dag bananów (waga po obraniu)

10 dag arbuza (waga po obraniu)

10 dag czereśni (waga po obraniu)

sok z cytryny

Sposób wykonania:

Banany obrać ze skórki i pokroić plasterki. Arbuza obrać ze skórki, oczyścić z gniazd nasiennych i przełożyć do miski. Czereśnie opłukać i wypestkować.

Do miski przełożyć banany, arbuza i czereśnie. Dodać kilka kropli soku z cytryny i całość zmiksować blenderem na gładką masę.

Podane składniki wystarczą na 2 szklaneczki po około 150 ml pysznego smoothie.

Smacznego.

Dodane przez Dorota w dniu 2017-08-18
Wyraź opinię

Bananowe smoothie z arbuzem i czereśnią

Składniki:

Sposób wykonania:

Na czasie

Lekkie propozycje na wiosnę

Szparagi

Ostatnio na forum