Diety zdrowotne - Przepisy kulinarne

Kolorowy bogracz dla diabetyków
Łopatkę wieprzową opłukać, osuszyć i pokroić w dużą kostkę. Obsypać szczyptą kurkumy, pieprzu cayenne, soli i czarnego pieprzu.
Surówka z kapusty z papryką konserwową i ogórkiem kiszonym
Jaką surówkę zrobić z białej kapusty tym razem?? A proszę bardzo - coś dla Was mam :)
Owocowo-serowe ciasto na razowym spodzie
Smaczne owocowe (gruszki + jabłka) i serowe ciasto na kruchym, razowym spodzie - mniam!
Błyskawiczna surówka z zielonej sałaty i jabłek
Bardzo fajny i smaczny pomysł na zdrową surówkę w zaledwie kilka chwil. Potrzebujemy tutaj kilka, mało skompilowanych składników: zielonej sałaty, jabłuszka, papryki i ogórka.
Naleśniki z dżemem z cukinii
Naleśniki to danie idealne na obiad, ale i na śniadanie, podwieczorek oraz kolację :)
Sałatka śniadaniowa na piątek
Kto nie je kiełbaski w piątek to zastanawia się co by tu innego i fajnego zjeść na śniadanie?? No i nie być głodnym, ma się rozumieć ;)
Ryba zapiekana z pomidorami i cebulą
To nowy i smaczny pomysł na dietetyczną rybkę - zapiekaną w pomidorowym sosie z dodatkiem bardzo zdrowej cebuli.
Jarzynowa zupka z czerwonymi burakami
Nowy, fajny i szybki pomysł na zdrową i kolorową zupkę jarzynową :) Świetnie smakuje przygotowana z młodych i świeżych warzyw z własnego ogródka.
Dietetyczne danie ryżowe z warzywami i wędzonym kurczakiem
Fajny, sprawdzony przepis na zdrowy, szybki i dietetyczny obiad :) Teraz po długiej zimie i po drugich Świętach co druga osoba ma "coś do zrzucenia", bo tu i ówdzie nam przybyło.
Surówka z czerwonej papryki
Pyszna i chrupiąca surówka z czerwonej papryki, pora, jabłka i przypraw. Jest łatwa i szybka do przygotowania, potem odstawiamy ją na około 30 minut, aby się przegryzła.
Dietetyczny sernik bez sera
Jak upiec sernik bez sera? Czy to w ogóle jest możliwe?? ;) Okazuje się, że jak najbardziej zrobienie sernika bez sera jest wykonalne!
Ziemniaki z łososiem - lekki obiad z parowaru
To danie z ziemniakami i łososiem polecamy tym wszystkim, którzy dbają o zdrowie swoje i swoich rodzin, a ponadto są … oszczędni.
Kokosowe ciasteczka dla będących na diecie
Czy będąc na diecie z różnych powodów, zdrowotnych lub w trakcie odchudzania musimy zrezygnować z ulubionych smakołyków np.
Newsletter

Szukasz kulinarnych inspiracji? Zapisz się na newsletter smaczny.pl aby co kilka dni otrzymać od nas porcję ciekawych przepisów i porad.

Newsletter jest i będzie bezpłatny. Nikomu nie przekazujemy Twojego adresu email. Będzie on użyty tylko i wyłącznie do wysyłki maili ze smaczny.pl.

Dimpart 2003 - 2017. Wszystkie prawa zastrzeżone.