Przepisy Extra

Sałatka dla cukrzyków

Składniki:

1 brokuł (50 dag)
3 jajka
5 dag cebuli (1 mała)
2 ząbki czosnku
1 puszka tuńczyka w sosie własnym
3 łyżki oliwy z oliwek
25 dag pomidorków koktajlowych
bazylia
przyprawa do ryb
pieprz ziołowy
sól
koperek do dekoracji

Sposób wykonania:

Brokuł podzielić na różyczki, opłukać i wrzucić do wrzącej osolonej wody. Gotować 10 minut od momentu zagotowania. Następnie ostudzić i pokroić. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i pokroić w kostkę. Cebulę obrać i pokroić w kostkę. Czosnek obrać i zmiażdżyć. Tuńczyka odsączyć z zalewy. Pomidorki koktajlowe opłukać i osuszyć.

Do miski przełożyć brokuł, jajka, cebulę, czosnek, tuńczyka i oliwę z oliwek. Dodać bazylię, przyprawę do ryb, pieprz ziołowy i sól. Wszystko razem dokładnie wymieszać. Na koniec dodać pomidorki koktajlowe i ponownie wymieszać. Gotową sałatkę przełożyć do salaterki, udekorować koperkiem i włożyć na około 60 minut do lodówki.

Smacznego.

Dodane przez Dorota w dniu
Wyraź opinię
Podobne przepisy:
Komentarze do przepisu:
Ten przepis nie został jeszcze skomentowany. Twój komentarz może być pierwszy.
Dodaj komentarz:
Newsletter
Progmid 2003 - 2024. Wszystkie prawa zastrzeżone.